[心情] 很羨慕吃不胖的人消失

看板WomenTalk作者時間8年前 (2016/07/13 14:07), 編輯推噓52(52推 0噓 56→)
留言108則, 65人參與, 最新討論串1/1
可以告訴我他們都吃到哪去了 我是靠節食+運動 體重還是沒有明顯下降 為什麼有人可以大吃大喝也不會胖 看日本台的大胃女王真得好誇張 好羡慕不用刻意節制飲食的人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.24.197 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1468390038.A.0F9.html
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我連吸空氣都胖…
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節食真的很不推薦..有年紀之後還到你身上的會更難消掉!!
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吃飽睡好，持續動，肌肉養成之後自然可以提升代謝率
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只要是消耗的熱量超過吃進來的就算是吃麥當當或零食也可
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推
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我吃不胖，但我身體狀況很差欸......我同樣羨慕可以
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擁有正常身材的人
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但是，平常吃健康，吃飽真的比運動還要重要呀!!
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你的節食是指吃正常分量還是刻意少? 刻意少就等著復胖
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減肥是所謂的吃七動三，你飲食要先正常才有可能瘦
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以前狂吃也不太胖 吃越多還會瘦 一出國馬上胖10公斤..
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木下柚香他有說過喔 他都是靠運動消耗那些熱量的
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節食沒不好啊，算熱量也是節食的一種，不好的是亂節食
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我就吃不胖，怎麼吃都不會，但我覺得是腸胃問題，有點
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煩惱
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重點不是體重 要看肌肉量跟體脂啊 一樣身高體重的兩個人
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身材可以完全不同
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吃夠基礎代謝加運動才會瘦不然白運動還餓肚子
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吃不胖看起來很好但腸胃都普遍不好 家裡就一個
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左藤藍子以前受訪也說是靠運動
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佐
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我就吃不胖啊,但每餐至少要吃四碗飯其實真的很累
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我吃不胖，但腸胃不好常常拉肚子你要嗎？
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木下一次都吃幾萬卡 感覺24小時都在運動也無法消耗這些
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熱量啊
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我也是保持BMI 19
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節食也要正確節食哦，亂節食胖更多，就算你羨慕別人，
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說不定人家身體很差反而羨慕，比較是比不完的，別想太多
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節食沒有不好啦 節制的飲食啊 不要硬餓自己就好
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時候未到，我以前也怎麼吃都不會胖，還吃的比其他人都
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多，同學羨慕的要命。現在就隨便吃隨便胖，唉~
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你羨慕吃不胖但沒胸部的人嗎？
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可是沒屁股 沒胸部
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大胃女王有的有催吐，電視台不可能拍給你看而已
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吃不胖的我沒奶 臉頰凹陷氣色看起來超差 你也羨慕嗎QQ
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覺得這就是人生,我吃不胖算有胸腸胃也不錯,但是皮膚是黑
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肉底痘痘還長不停QQ
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為啥現在還是有人看到節食兩個字就崩潰，若想要真的瘦的
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話當然要控制飲食和熱量不能亂吃，教練都說運動只是20%
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飲食是80%，吃對的食物比吃少更重要(當然量也不能太多)
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還有 29 則推文
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想知道樓上說的時候未到是什麼時候? 30歲後嗎
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老了就 新陳代謝的速度慢於拉屎速度(?) 不是有些年輕瘦瘦的
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老了變鮪魚肚但其他地方都很瘦嗎ex.我阿公
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木下哪是靠運動==
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吃不胖 腸胃不好
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木下那種食量靠運動根本不可能瘦，是她腸胃吸收不好代
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謝比一般人快
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時常胃痛拉肚子 我跟你換吧
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羨慕到流口水~大食怪也一樣會腸胃不好啊~好想要吃不胖~
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木下之前自己說不太運動的樣子（？！
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減肥控制體重真的好辛苦qq
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體質
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基 因 決 定 體 型
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我就是吃不胖 173公分 50公斤
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體脂18
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沒有運動習慣
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我是吃不胖的人 156/42 有良好新陳代謝是重點
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不過我胃不太好就是了
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謝謝，不用羨慕我
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我吃不胖 都44。但我腸胃不好 你要嗎？
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我158
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我也會運動 但是為了身體好 不是為了再瘦。身體健康
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比較重要
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我吃不胖 很想變有肉QQ
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我只要不正常吃飯就瘦很快，腸胃很差，163/43 體脂18
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而已
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每日熱量也有吸收上限好嗎… 不然吃個吃到飽就胖2公斤
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誰要吃
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木下哪是啊 他不是前陣子才說自己變胖要開始運動 結果是
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個踏步機
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腸胃也不好 有運動習慣 但還是胖子一個QQ
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我吃不胖，但有氣胸、貧血，身體非常糟，每一餐都是忍
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著想吐的感覺逼自己繼續吃，因為不這樣無法維持體重，
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其實有點痛苦。把脂肪練成肌肉看起來能健康一點，所以
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一直有在重訓，都這麼苦情了還要常被表說吃不胖真好OQ
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其實腸胃不好蠻可憐的...常常看到未消化完全的食物......
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胖子要承受的外界眼光可怕太多了好嗎 剛被羞辱過一輪的
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心得
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男生吃不胖超困擾 太瘦了不好看
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體脂肪比較重要
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