[問題] 舒壓的方法？已回收

看板WomenTalk作者miomio950522 (MioMio)時間8年前 (2016/04/21 01:54)推噓8(8推 0噓 4→)

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最近事情很多學校廣播劇演一個精神分裂的女主角又跟組員一直爭吵感覺真的快精神分裂了加上因為一些因素必須兼職第二份工作天氣又變化大先天性的異位性皮膚炎復發各種把自己抓流血覺得很焦躁# 每次不自覺抓完都很想揍自己啊啊啊還有一些家庭狀況等種種因素導致我莫名其妙各種壓力大每個月一次的也都沒有來了QAQ 想請問女版的大家都是怎麼抒發壓力的呢？我之前是會聽音樂覺得防彈少年團的田柾國的聲音很療癒只要聽到他的聲音就覺得很舒服能放輕鬆或是玩幾場遊戲用技能狂砸對手舒壓(咦不過最近實在沒時間玩啊QQ 而且雖然田柾國的聲音依舊療癒不過我最近好像爆了什麼臨界點突然變得沒有什麼舒壓的感覺# 所以想問問看大家順便想問問有什麼療癒的歌手或是療癒的歌可以推薦給我嗎？哪國都可以 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.201.220 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1461174869.A.B43.html ※ 編輯: miomio950522 (39.9.201.220), 04/21/2016 01:55:17

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JohnRambo

04/21 01:56, , 1^F

04/21 01:56, 1^F

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JohnRambo

04/21 01:57, , 2^F

04/21 01:57, 2^F

有我查到了！55分的那個對吧聽完第一首感覺確實是很平靜的旋律真的感覺很好睡XDDDDD

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fu885566

04/21 02:03, , 3^F