[問題] 溫差大 凌晨常被冷醒而沒睡飽 怎麼辦?已回收

看板WomenTalk作者 ( 向問天 )時間8年前 (2016/04/19 17:09), 編輯推噓10(1003)
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春天溫差大 常常早上四點多被冷醒 沒睡飽>.< 晚上剛入睡的時候 棉被有蓋很厚、很熱 但凌晨就會變很涼 .....睡眠被打斷很沮喪 請問這方面有沒有甚麼"簡便的"小技巧? ^^^^^^ (沒有恆溫空調之類的) 感謝指點 祝大家都睡飽飽、變漂亮、健康有精神 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.232.125 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1461056996.A.026.html

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睡前聽Kerry King的Riff一覺到天亮
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穿連深褲裝睡覺
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變頻冷暖,日立或大金都不錯用。
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花點錢裝個堪用的空調吧... 不要跟健康過意不去
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搬家
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買烘被機
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電毯(自從有電毯,可以穿很輕便睡) 我也怕冷
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棉被很厚還是冷醒?那冬天時妳怎麼過?
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怕溫差大 冬天一直很冷感覺較好睡
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高雄都被熱醒
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找人一棒打暈你 結案
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熱舞完再睡
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穿襪子睡
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文章代碼(AID): #1N5VNa0c (WomenTalk)