Re: [討論] 大家會想學防身術嗎已回收

看板WomenTalk作者 (天使在夢中遨遊)時間8年前 (2016/03/25 11:31), 8年前編輯推噓8(8推 0噓 14→)
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※ 引述《annnb (我不會用水球)》之銘言： : 我是女生 : 以前也有遇過可怕的騷擾事件 : 在那之後深深覺得其實女生在真的遇到意外的時候，往往都是扮演著待宰羔羊的角色 : 尤其我力氣又很小 : 從那次之後 : 就有生出要學習一些防身技巧的打算 : 但不得不說人是會倦怠的 : 那次的恐懼隨著時間過去好像也逐漸淡忘 : 直到剛剛看到版上被跟蹤的那篇文章 : 才又突然記起了那種感受到危險時瞬間全身血液凝結，連呼吸都微微顫抖的感覺 : 瞬間感受到自己的弱小和脆弱 : 女孩們會想要學習或已經學過防身術嗎 : 但台灣類似的資源好像不多? : 真希望大家都能好好學習保護自己 : 國外的女生都好強悍 : 台灣的治安相對之下比較好大家都容易變得太安逸>< 其實，防身術要學當然是可以， 只是女生們請記得， 武術界有句話：練拳不練功，到老一場空． 請不要以為自己去上幾堂課就可以李小龍上身天下無敵了...... 真的看過好多女生說要學防身術， 結果只是教練講解的時候認真聽，要她們抽時間來道館練習好像要她們的命一樣...... 教練教只是教招式， 學武術實際上最重要的就是練習！ 練習主要是練基本體能跟臨敵的實戰經驗． 也有很多叫她們練個輕度重訓跟慢跑而已就說不要說怕變成金剛芭比.... 有那麼好變就好了...... 喜歡重訓的人也不用在那邊練到快要蒙主寵召了...... 我個人認為，在台灣如果女生想學武術防身，柔道跟合氣道是很不錯的選擇． 坦白說坊間所謂的防身術，也只是一些速成的東西， 何況如果沒有像練武術一樣經過系統性的練習， 真正遇到壞人的時候一被嚇就都忘光了，還談什麼應用？ 學武術請找專業教學的道館，並且固定時間練習，多參與實戰練習教學． -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.112.3 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1458876697.A.D95.html
推
03/25 11:35, , 1F
要學不要學中國武術 那沒用
03/25 11:35, 1F
我個人就學詠春跟太極....我覺得超好用耶...... 你覺得不好用是因為你遇到不會教實戰的老師或是你無法領悟那門武術的真義吧！ ※ 編輯: jackhu0918 (36.232.112.3), 03/25/2016 11:38:25
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03/25 11:37, , 2F
我覺得女生最好的是拳擊跟跑酷...
03/25 11:37, 2F
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03/25 11:41, , 3F
不過你還會叫他們練重訓跟跑步真好 我當年大概是唯一女
03/25 11:41, 3F
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03/25 11:42, , 4F
生的關係 只叫我跳繩也沒跟我說為什麼...後來重訓後才知
03/25 11:42, 4F
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03/25 11:42, , 5F
道練這些一定要重訓= =+
03/25 11:42, 5F
樓上你是練拳擊嗎？ 其實練跳繩也算基本功之一耶！ 很多女生剛開始練的時候，因為真的還滿容易放棄的， 所以有些地方會一開始就叫女生練跳繩． 算是節奏感訓練跟初步的心肺訓練運動．
推
03/25 11:43, , 6F
老實說沒什麼用 體格差太多
03/25 11:43, 6F
你一定沒被女生扁過才會說什麼體格差太多這種話.... ※ 編輯: jackhu0918 (36.232.112.3), 03/25/2016 11:48:31
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03/25 11:51, , 7F
我現在知道跳繩是基本功 但那時根本不知道QQ 主要是我覺
03/25 11:51, 7F
推
03/25 11:54, , 8F
的教練並沒有針對我的體能教導 .... 不只心肺我連肌力
03/25 11:54, 8F
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03/25 11:54, , 9F
都有問題
03/25 11:54, 9F
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03/25 11:55, , 10F
他們是直接丟給我一般學員(已經有基本功)的人的訓練菜單
03/25 11:55, 10F
練武術的很多都是這樣啦！XDDD 沒辦法因為教練大部分還有其他事情要處理，而且一個人也很難照顧大批學員， 所以大部分都會叫學長幫教跟盯體能． 我個人認為學武術很需要的就是你自己想練， 就有點類似人家丟一本密笈給你，你自己真的想練的話你就會自己去翻密笈去主動練了． 然後多主動去跟教練跟學長搏交情，這樣人家比較不會藏私． ※ 編輯: jackhu0918 (36.232.112.3), 03/25/2016 12:00:48 ※ 編輯: jackhu0918 (36.232.112.3), 03/25/2016 12:03:01
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03/25 12:03, , 11F
所以我那時練得很灰心XDD主要是肌力不夠很多動作做不出
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03/25 12:04, , 12F
來 後來去重訓後才發現 靠 原來要重訓阿阿阿阿
03/25 12:04, 12F
練武，重訓真的很重要！ 老實說連練太極拳都得要基本的重訓了． 外面都聽人家說四兩撥千斤， 我們老師說：沒有四兩力，如何撥千斤？.... ※ 編輯: jackhu0918 (36.232.112.3), 03/25/2016 12:08:25
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03/25 12:06, , 13F
然後等動作做出來後就知道要去練心肺惹
03/25 12:06, 13F
推
03/25 12:21, , 14F
詠春太極還是直接被力氣大的硬上阿..真心不騙
03/25 12:21, 14F
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03/25 12:57, , 15F
我都拿武器ob'_'ov
03/25 12:57, 15F
推
03/25 14:58, , 16F
辣椒水噴霧咖實在
03/25 14:58, 16F
推
03/25 15:22, , 17F
好像不少女人真的以為隨便練練就會變肌肉
03/25 15:22, 17F
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03/25 15:22, , 18F
猛女!?
03/25 15:22, 18F
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03/25 17:10, , 19F
不要想打倒人，想能怎麼跑掉就好，然後要學防身術不要學空
03/25 17:10, 19F
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03/25 17:11, , 20F
手的武術，我覺得練一下武器還比較有用
03/25 17:11, 20F
推
03/25 23:09, , 21F
推合氣道！因為自己有練。XD
03/25 23:09, 21F
推
03/25 23:11, , 22F
女生力氣有時候真的比不過人，所以借力使力就滿重要的。
03/25 23:11, 22F
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