Re: [閒聊] 失戀後..療傷方法經驗分享?已回收
※ 引述《yayaya123 (yaya)》之銘言:
: 最近被交往四年半的男友劈腿
: 實在是非常阿雜
: 心想把重心放在工作上,但工作內容實在千篇一律發呆都可以做...
: 約姐妹出門走走,但因為她們工作性質要輪班都超難配合到日子...
: 有在努力運動,保養自己
: 心想要讓自己更好,讓那個渣男後悔死
: 再加上最近有點變成購物狂的感覺一直買網拍啊啊啊啊(剁手指
: 雖說已經分手三個多月了,但感覺還是不太能恢復到正常的自己...
: 各位有什麼療傷方法或經驗分享嗎?
嗨 孩子
看的出來還是很難過
因為你的字眼間
還在在意那個男的感受(EX:讓那個O男後悔死)
真的變得更好 是自己感覺變好(類似自我感覺良好 但也有真的變好)
也不在意那個人怎樣了(管他被剪掉 還是被狗啃)
分手失戀肯定會遇到幾個時期
初期
大概就是這首感覺吧
https://youtu.be/Ou92wShJaAU
剛開始的不捨難過
因為習慣導致生活上的不捨 感情的不捨
主要的是不能面對被分手的那段感情
其實最重要的是自己無法放掉那段感情才會難過
這個時期的你
除了讓你忙沒時間思考這件事
還有就是學習新的東西
這段時間 想哭就哭 想喝酒買醉就買醉
度過一陣子會進到中期
這個時候的你
好像受傷的傷口已經開始結痂
如果沒有硬去看它
你表面上已經感覺是好了
但是某些痛點 被踩到了
就可能心情會沮喪
不會哭了 但是會找到方法排解
也許會有個男的在你身邊
但不懂你為什麼心情不好
這時請好好的讓自己開心
遠離這樣的情緒
最好的方式
大概就是用更多的快樂的事情
代謝掉這個情緒
快樂的事就多做一點吧
到了中後期
大概是這首歌的感覺
https://youtu.be/7zAoKvMkKO8
就是看到那個男的會打個招呼
絕大多數都已經痊癒了
會問看看近況
這時候 誰都影響不了你了
你自有一套在前段感情的見解
開始質疑自己在感情的管控上是過多or過淡了一些
但是這是感情療傷期給予的下段感情開始的自我保護
你會在放置感情這件事情會更加謹慎點
期待你過陣子能再來po閃光文
讓我的眼睛會跟這隻狗狗一樣
http://i.imgur.com/ahKQPIW.png
祝你開心啊 :)
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遥映人間冰雪樣
暗香幽浮曲臨江
遍識天下英雄路
俯首江左有梅郎
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推
01/29 15:47, , 1F
01/29 15:47, 1F
※ 編輯: claymath (114.24.32.4), 01/29/2016 17:23:56
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