[討論] 關於戴牙套後的食物選擇消失

看板WomenTalk作者時間8年前 (2015/12/09 13:22), 編輯推噓88(88推 0噓 63→)
留言151則, 105人參與, 最新討論串1/1
昨天開始隱形牙套的第一天， 結果痛到上班都在擺臭臉無法有其他表情...... 也因為工作是外勤， 無法飯後馬上刷牙， 所以中餐就直接省略掉了。 整天一直催眠自己餓=美、痛=美XDDD 撐到晚餐才吃了自己煮的稀飯跟小七買的茶碗蒸， 但想想如果接下來一年半都要吃貨如我只吃稀飯...... 我現在就想把牙套丟垃圾桶（？） 所以想問問有戴牙套的女孩們在牙齒痛無法咬硬物時都吃什麼呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.155.8 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1449638527.A.E14.html
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準備一個小剪刀 吃冬粉之類的
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我都用吞的...
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我會選擇一直喝安素...
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剪小塊，用吞的
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喝安素容易胖說...布丁、蛋糕(這好像也容易胖)
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初期只能靠剪刀，中期回改變飲食習慣，後期無所謂了
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我是國小的時候戴牙套，剛弄好大概痛個三四天而已，也就
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推
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飯後一定要堅持刷牙喔
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那幾天只能吃軟軟的東西，接下來就普通吃啦
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只有一開始不習慣而已 後來我都可以啃玉米好嗎 別緊張
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喝果汁、優落乳
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我只有兩天吃的痛苦...後來就.......
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「何不食肉糜」XDDDDD換完線的兩三天基本上都是吃粥或是沒
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肉的湯麵。
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調整完的幾天，痛到心情不好時會刻意買高熱量飲料喝XD
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你要珍惜現在 習慣之後會比沒戴更會吃
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加油 撐過就好 當初也是很多東西不能吃
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後來看到自己的牙齒都覺得很值得
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<-戴牙套後變胖...
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隱適美還好吧！我剛戴都照吃不誤
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用吞的+1
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推
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我之前是戴傳統牙套 剛拉線的時候都只能吃稀飯 真的超痛
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稀飯還不能配大茂黑瓜 但那時候真的瘦了不少ㄏ
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我剛戴&調線都沒甚麼不能吃的食物欸?
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不會一年半都吃稀飯 那是因為你剛戴所以不習慣
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之後可能一個月你就正常吃了
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只有剛調整好的前兩三天會比較痛，過了就還好。不過要注意
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一開始拉覺得風吹都在痛勒，現在都能吃牛排了...加油
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推
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一開始以為會因為這樣瘦，結果一週後就能咬芭樂了，結果我
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戴完還比戴前胖...
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推
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兩、三天之後就不會痠了啊～之後都能正常吃了
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推
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過來人推薦蘿蔔糕、芋頭糕，蒸爛一點，一開始大概一週就
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不痛了
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真的習慣後會吃更多啊! 剛戴熬一個禮拜 過了就還好了
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安素、補體素真的超方便
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我都插吸管，開車的時候喝，方便！
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冬粉、豆腐、蒸蛋、粥是初期的好朋友！
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隱適美會比正常牙套痛?我還從來都沒吃過粥只要剪刀可以剪
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甚麼都照吃
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還有 72 則推文
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戴牙套前幾天靠奶酪過活，然後一習慣就馬上開始大魚大
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肉
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記得戴維持器QQ 我不聽話結果慢慢亂
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怎麼辦我調線隔天就可以咬蘋果了-艸-
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我有吃麵線跟粥 不那麼痛就吃饅頭沾湯之類的東西弄軟 然
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後記得不要吃鴨血那類的東西XD
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我只有前3天吃粥，之後就可以正常嗑雞排了！！別擔
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心～
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痛兩三天而已 麵包塊泡濃湯 義大利麵也都可吃
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餐後吃提拉米蘇或奶酪 戴牙套痛 但還是要吃美食
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我戴六年 都隨意吃
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吃貨+1 戴完牙套完全沒變瘦
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剛開始真的什麼都咬不動 只能狂吃稀飯 後面習慣就什麼都可
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以吃了
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前一兩個月根本狂瘦，不太能吃東西。出門準備剪刀是必
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備的，現在三個月了，東西都狂嗑
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大概前期幾星期會沒辦法吃什麼而已 後面根本就無禁忌隨便
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吃啊 只是怕矯正器掉而已
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放心啦，大概不到半年你就能愛吃什麼就吃什麼了XD拉
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線時就只能吃蛋糕+稀飯了
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戴牙套並不會變瘦哦哈哈哈
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一開始因為痛少吃瘦了 之後覺得太餓了再痛都要吃XD
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拉線真的很痛 會心情不好不想吃 隔天就正常了哈哈
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戴到後面根本沒關係了哈哈哈 前期比較辛苦
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過一陣子就完全正常吃了
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剛戴前三天只吃稀飯 但是換線沒感覺，想吃什麼就吃什麼
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～
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每次調痛2、3天之後就能正常飲食了，放心
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無感耶 照樣吃 包括口香糖XD
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我戴牙套吃芭樂我是怪胎嗎QAQ
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我還可以吃螃蟹喔！初期就喝燕麥堅果牛奶吧！有營養又
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有飽足感
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想吃什麼就吃什麼，哈哈
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一週後我就在吃雞排了，放心
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習慣之後海闊天空～忍耐一下
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冬粉和烏龍麵粥之類
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目前牙套戴一年，只有剛弄的那幾天會痛而已 放心
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加油喔 痛個幾天就習慣了，多吃補回來
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剛戴牙套適應2-3天，之後完全無感，除了口香糖其他都吃，
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完全沒瘦...
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