Re: [閒聊] 如果朋友有憂/躁鬱症?消失
※ 引述《HanDynasty (蟲子)》之銘言：
: 看到最近板上在討論憂鬱症的文，想聽聽大家的看法。
: 先給我自己打個預防針，覺得會被酸，可是我還是想聽聽大家的想法。
: (文滿長的喔)
: 如題，如果今天你的朋友有憂鬱症或躁鬱症，你的想法是什麼??
: (不想看內文，可以直接跳到最後~)
: 舉我身邊的兩個例子(A女、B女)來說好了。
: A女是我的好朋友。
: 因為我跟A女年紀滿相近的，所以滿聊得來，生活課業同儕呀，都可以聊。
: 聊了一段時間，A女主動說自己有憂鬱症，有在看醫生吃藥，A女也跟了很多人講她有憂鬱
: 症，她的同學朋友家人都知道。
: 其實就算A女不講，我也察覺得出來，怎麼說呢？因為A的想法滿悲觀的，也覺得大家都要
: 害她，至她於不利。她說她覺得大家都在默默罵她，沒人懂她在想什麼。
: A女曾經跟我說過，她覺得我想要害她。至於害她什麼，我無從得知，因為她很快就轉話
: 題，我問她她也打哈哈帶過。所以到現在，我還是不知道為什麼我要害她..
: (打到這邊手好酸)
: 那，B女是我現在的同學，她曾經開玩笑的說過她有憂鬱症，她開過這個完笑2次。為什麼
: 我記那麼清楚是"2"次，因為我認為，開這種玩笑，多半帶點真實吧。
: B女因為是我的同學，每天生活在一起，久而久之，發現B女對生活的任何一切事物，都顯
: 得悲觀。有時候遇到她在抱怨，我會講一些比較正面的想法。
: 可是，我沒那麼力害，多多少少，聽B女抱怨久了，我覺得有一點點煩...(對不起，我這
: 朋友需要再努力一下..)，一個時常在抱怨的人，我覺得這個互動對我來說，有一點壓力
: 。
: 可是B女其他地方也很好啦~~像是上課很安靜，她會突然大笑，情緒有點大xD。(好弱的舉
: 例.，反正她人很好就對了，也是我的好朋友)
: 老實說，跟A女B女相處久了，我自己都會調適一段時間，接收太多情緒，需要消化一下，
: 可是我沒有不把你們當成朋友，我只是需要沉澱一下。
: 上面只是舉例而已，
: 想問大家，如果身邊的朋友，有憂鬱症或躁鬱症，大家真的都能那麼坦然面對嗎?
: 我也想要幫朋友走出來，可是看來看去，除非靠她們自己跨出第一部走出來，不然我只能
: 永遠在旁陪伴而已，想聽大家想法，大家遇到這種朋友都怎麼相處的呢??
來說說我的例子好了
因為憂鬱症我閱讀了很多書籍也一直跟某個幫助我的鄉民有信件來往
我很感謝那個鄉民給我的支持 讓我擺脫了母親的情緒勒索
這邊得說 找到病因並重視他解決他還滿重要的
因為在遇到這位鄉民之前會覺得很多人都被勒索 都說搬出去就會解決
就我因為被勒索所以心裡很難過好像太廢了
是不是主因還是我本身的問題?我本身就跟一般人不一樣?
因為這位鄉民的開導讓我知道我"可以"重視這個問題
不會因為重視這個問題讓我跟別人不一樣
後來也找到了病根是因為童年一直與躁鬱症的母親度過 受到太多情緒化及不合理的對待
再來還有一個好轉的契機
發生了一些事情我和男友起了爭執
我男友對我說
"這個世界上就只有自己的父母對自己才是最好的最無私的"
我終於忍不住了對我男友說
"可是我爸媽不會這樣對我"
我男友沉默了幾秒 突然抱住我說
"所以你現在才會這麼難過"
天哪 這真的是自從我認為這世界沒有人愛我以來
第一次覺得有人理解我了
之後很多事情我都認為我"可以"做到
我可以擁有很多讚美 我可以化解很多心中的不滿
我可以改變自己 走在路上我可以禮讓別人也可以被禮讓
就這麼理解的一句話真的改變了我
再加上上述鄉民的開導
我認為我"可以"去諮商來更加認識我自己 來更愛我自己
以上經驗0'_'0 給你參考
其實也是不久之前才發生的事情XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.166.52
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1443372888.A.3F4.html
推
09/28 01:08, , 1F
09/28 01:08, 1F
推
09/28 01:10, , 2F
09/28 01:10, 2F
推
09/28 02:01, , 3F
09/28 02:01, 3F
推
09/28 02:12, , 4F
09/28 02:12, 4F
推
09/28 07:30, , 5F
09/28 07:30, 5F
推
09/28 08:53, , 6F
09/28 08:53, 6F
討論串 (同標題文章)