[新聞] 冬天喝藥酒 趁機補補身體
▲藥材投入酒內浸泡7天,即可過濾去渣,密封待用。(照片提供/呂佳靜)
文/呂佳靜
陳太太兩年前在一場車禍中摔得鼻青臉腫,當時身上多處挫傷瘀腫,現在外傷雖然早已消
失,該做的治療也都做過,但她總還是覺得渾身不對勁,不是這裡痠就是那裡痛,加上年
近更年期,更害怕骨質疏鬆會讓情況惡化,尤其這兩年一到冬天痠痛的情形更明顯,這時
不妨釀壺藥酒,一段時間後即可飲用。
並非人人適合飲用
中醫藥酒的應用由來已久,宋朝醫學巨作《聖濟總錄》在〈治法.湯醴〉中寫道:「服餌
之家,不問有疾,冬三月宜常得酒藥兩三劑,至立春勿服,故能使百疾不生。」不過,藥
酒並不是人人能喝,某些情況下仍不適合飲用藥酒:
●感冒發燒、嘔吐腹瀉、高血壓、心血管疾病、胃或十二指腸潰瘍、肝炎肝硬化、皮膚病
、糖尿病等患者。
●婦女懷孕、哺乳、月經期間、兒童禁服藥酒;年老體弱者須減量。
●藥酒飲後,不宜馬上續服西藥、針灸、行房、飲茶。
●外用藥酒不可內服。
另外,藥酒飲用須適度,每次約10至30毫升,選用藥酒也要因人因病而異,如果有特別需
求還是找中醫師開藥釀製較好。
時序入秋,又接近進補的季節了,除了薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯外,或許可以釀壺屬
於個人的藥酒,到冬天好好幫自己及家人調養身子。
介紹一簡便小劑量藥酒,適易健忘、失眠、易疲倦、常感頭暈頭痛者,可補心益智,寧神
開竅;但不適飲用藥酒者勿試。
◎養元補腦湯
●材料:熟地1兩、菟絲子6錢、五味子3錢、遠志3錢、石菖蒲3錢、川芎4錢、地骨皮8錢
、天麻3錢、生黃耆1兩、紅棗10枚、白芍1兩、白酒1800毫升
●做法:上述藥物投入酒內浸泡7天,即可過濾去渣,密封待用。
●服法:每次10毫升,早晚各服一次;不能飲酒者可水煎酒服。
(作者為台中市天祈中醫診所院長)
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/oct/24/today-health1.htm
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