[問題] 文山運動中心一對一健身

看板Wen-Shan作者 (三支☂☂☂飄)時間10年前 (2014/02/10 19:57), 編輯推噓7(7推 0噓 8→)
留言15則, 9人參與, 最新討論串1/1
請問一下有去過一對一健身訓練的版友們 時數: 2 小時 堂數: 2 堂 日期: - 時段: 星期一 00:00- 00:00 課程收費: NT$1,800元 這意思是指1800只上兩個小時而已嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.165.229.165
推
02/10 21:24, , 1F
是 如果你有考慮一對二的話可以揪我嗎? ^^
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02/10 22:38, , 2F
這樣很貴吧？兩小時要練什麼肌肉阿？
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02/10 23:05, , 3F
2小時就操到死了吧...你只需要學會之後就能自己練
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推
02/11 09:45, , 4F
如果是新手 這算必要的投資 很多時候自己摸索反而
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容易受傷
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02/11 09:46, , 6F
很多動作一個不注意就很容易練偏 好一點是力被分散
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倒楣一點受傷到不能練就慘了
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原po如果不介意 可以去遠一點的傳統健身房 練個一季
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02/11 09:47, , 9F
試試看 也才3000塊 至少可以把基本動作都學會
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推
02/11 12:48, , 10F
那這一對一的不好嗎？
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推
02/11 13:31, , 11F
真的要練健身 當然是去傳統健身房 便宜一樣可1對1
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02/11 13:32, , 12F
不過大部份人去健身房都是要潮要炫的 非真心想練
02/11 13:32, 12F
我是想練，目的是可以運動強身練肌肉
推
02/11 13:35, , 13F
如果覺得貴 我推薦台北健身院 不會收錢 教練也很好
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※ 編輯: qaz442002 來自: 118.165.230.114 (02/11 20:22)
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傳統的教練感覺有加分
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02/12 22:35, , 15F
我都去新店高中 一次80不限時間
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