[閒聊] 古典時代的肌肉觀

看板Warfare作者 (晟宇)時間5年前 (2018/08/18 11:54), 編輯推噓14(14推 0噓 29→)
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因為之前有人一直對希臘裸男念念不忘，讓小弟想起以前讀到的片 段。 根據羅馬史家普魯塔克的〈萊庫古傳〉中記載，萊庫古為斯巴達人 所立的法律中，飲食方面奇差無比，因為過量的食物只會造成身體橫 向發展，惟有少量進食方能塑造修長而精瘦的勻稱體態。 　西元前三世紀到前二世紀，菲洛佩門（Philopoemen，252 B.C.-182 B.C.）數次當選為亞該亞聯盟（Achaean League）將軍。 依據普魯塔克的〈菲洛佩門傳〉，他剛正不阿、脾氣火爆、力大無 窮，對於軍事有極大的愛好，並且由於身材條件，他也勤練摔角。然 而導師告訴他，成為優秀的角力家必須有豐富的飲食與充足的睡眠以 培養壯碩的肌肉，恪守規律的生活而不容絲毫差錯；至於成為優異軍 人的方式完全不同，必須訓練自己在各種極端的環境下生存，即使挨 餓受凍、睡眠不足也不能影響作戰能力。他聽聞後便放棄角力，甚至 禁止體育競賽中的角力項目，在往後對斯巴達人的戰爭中也屢屢獲 勝。 　　但最唾棄規律重訓者非羅馬人莫屬。依據羅馬史家塔西陀 （Tacitus，55 A.D.-120 A.D.）的《編年史》，尼祿當上皇帝時，大 量引進希臘文化。塔西陀身處帝國時代，當時羅馬人在有益靈魂的事 物上已經遠不如共和時代的祖先，他因而痛斥那些外來風俗敗壞羅馬 人，使國家道德每下愈況，年輕人成天從事希臘體育是一種退化，倘 若對墮落的行為不加以處罰，那麼這些淫亂的人將會到競技場脫光衣 服、戴上拳套表演拳擊，而不是從軍了！對羅馬人而言，競技場的體 育競賽只會玷汙自己的身分－－他們唯軍事訓練是從。 http://i.imgur.com/oYteP8x.jpg
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所以通常軍人都不會有館長那種肌肉的樣子
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希臘羅馬時代軍隊已經強調方陣陣型與紀律
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個人肌肉強度跟戰鬥效率沒有太大關聯。
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據最近的研究羅馬競技場的角鬥士不是肌肉棒子而是肥油一身
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因為要讓觀眾嗨要見血，脂肪厚承受力比較好ＸＤ
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樓上，這不就跟現代電視轉播的職業摔角類同了？(趨同演
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化？)
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都是大眾娛樂業，這就是所謂的殊途同歸嗎（誤
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也不可能到肥胖，而是壯才對
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肌肉脂肪均衡以兼顧耐衝擊與力量
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"必須訓練自己在各種極端的環境下生存，即使挨餓受凍、睡眠不
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足也不能影響作戰能力。"--> 12/13世紀的蒙古戰士
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要養成https://goo.gl/images/FH6wP3這種超低體脂很難啊...
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https://goo.gl/images/cyzb1C 這種壯士相對容易些~
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08/18 19:43, 5年前 , 16F
誰說軍人沒肌肉棒子 有待過特種部隊的就知道裡面一堆
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08/18 21:28, 5年前 , 17F
知乎有類似的文，其實就是不同的運動要求不同的肌肉，
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所以樣子也不會一樣。mma重量級選手比較類似中國古代
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的虎背熊腰，不是建身的倒三角。
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08/18 21:30, 5年前 , 20F
古代的營養條件跟現今也不能比吧
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08/18 23:08, 5年前 , 21F
古代要長到那樣 光伙食費就噴不知道多少了
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08/18 23:28, 5年前 , 22F
特種部隊那是"精壯" 也不是像館長或藍波那種的
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08/19 11:22, 5年前 , 23F
館長也有說他以前在部隊也是很瘦說軍人要求迅速
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08/19 15:05, 5年前 , 24F
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之前館長來臺大演講，小弟有聽他說練肌肉的人吃得也
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不少，館長海陸出身，肯定知道規律重訓和軍旅生涯的
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差異。看discovery的特種部隊特輯，也發現不乏運動
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08/19 16:07, 5年前 , 28F
好手被退訓的。不過古希臘羅馬軍隊畢竟以肉搏戰為主
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，肥胖或瘦弱終究有不利影響。
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08/19 16:35, 5年前 , 30F
古希臘是徵集公民主打密集陣形
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其實個人力量戰技也不是重點。
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不要過胖或老弱就好。
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陣形人數與團結紀律比較關鍵
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社會崇尚肌肉只是一種美感的追求
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08/19 16:38, 5年前 , 35F
萬一陣形潰散，肌肉大也沒用。
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08/19 22:59, 5年前 , 36F
二戰一些特種部隊(如傘兵等)也不會強調肌肉訓練
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08/20 09:07, 5年前 , 37F
肌肉是好東西 夠用就好
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08/20 09:22, 5年前 , 38F
希臘因此發展世界第一個斜形陣。
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靠人數與肌肉會輸時，逼將領動腦
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08/20 09:23, 5年前 , 40F
集中兵力在一翼強邊，把弱邊後移
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08/20 09:24, 5年前 , 41F
先推垮單邊，敵陣崩潰後肌肉多也沒用
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