[問安] 午安午安

看板Wanted作者 (雅典。)時間3年前 (2022/10/13 12:41), 編輯推噓1(101)
留言2則, 2人參與, 3年前最新討論串79/86 (看更多)
秋天來了! 10/10過後的這幾天, 一直恍恍惚惚的, 背痛,肩頸痠痛,頭脹,全身痠痛, 連按摩也無法減緩。 睡眠開始變得好難, 不停不停被干擾, 對於太多的聲音和氣味變得敏感, 讓我覺得好想哭,好想躲在衣櫥裡。 我只想好好睡個長長的,安心的覺, 想念那團棉花糖一般的白貓。 午安午安。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.195.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1665636093.A.B63.html

10/13 12:44, 3年前 , 1F
嘗試腹式呼吸看看,可以幫助舒緩情緒跟入睡
10/13 12:44, 1F

10/13 13:20, 3年前 , 2F
秋天天氣舒服我都多睡兩小
10/13 13:20, 2F
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