[問安] 我還在

看板Wanted作者 (欸欸 妳找瑪莉嗎？)時間1年前 (2022/09/09 23:45), 1年前編輯推噓4(4推 0噓 4→)
留言8則, 7人參與, 1年前最新討論串4/5 (看更多)
大家晚安 剛剛差點在健身房的浴室昏倒的感覺 歷歷在目 今日攝取總熱量有超過1600卡 重訓大概一小時 今天器材好空 跑步機40分橢圓機15分 然後沖澡 spa池按摩大概15-20分 接下來洗澡時站著感覺暈眩 後來蹲著快10分鐘才感覺緩解一點 到底哪個環節出問題 竟然會那麼不舒服 大家有什麼暈眩的事情發生過嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.39.83 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1662738306.A.848.html
→
09/09 23:47, 1年前 , 1F
就是太累了？我每次去健身房運動也都會有點想吐
09/09 23:47, 1F
應該不是太累 之前基本盤也大概是這樣 只是今天有空槓深蹲
推
09/09 23:51, 1年前 , 2F
運動前吃太多or空腹 蹲坐突然站起等劇烈移動
09/09 23:51, 2F
吃太多跟空腹都沒有 可能後者吧 不過我在想 會不會是泡熱水15-20分的spa造成的 ※ 編輯: mary74 (27.52.39.83 臺灣), 09/09/2022 23:55:43
→
09/09 23:55, 1年前 , 3F
我好像是羅馬尼亞硬舉舉80kg 就暈眩了
09/09 23:55, 3F
感覺好危險 有人護槓嗎 ※ 編輯: mary74 (27.52.39.83 臺灣), 09/09/2022 23:57:18
→
09/10 00:02, 1年前 , 4F
滿天全金條、要抓沒半條… XDDD
09/10 00:02, 4F
推
09/10 00:03, 1年前 , 5F
有架上護槓
09/10 00:03, 5F
推
09/10 00:06, 1年前 , 6F
偶爾蹲下再站起來就會暈眩了
09/10 00:06, 6F
→
09/10 06:25, 1年前 , 7F
我攝取了你兩倍還多
09/10 06:25, 7F
推
09/10 11:03, 1年前 , 8F
我差不多 攝取1300-1500，蛋白質要夠
09/10 11:03, 8F
‣ 更多 mary74 的文章
文章代碼(AID): #1Z6r-2X8 (Wanted)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 4 之 5 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
問安
9
13
[問安] 我還在 我還在
jrnb
3年前, 10/18
問安
10
22
[問安] 我還在 我還在
mary74
2年前, 09/04
問安
26
62
[問安] 我還在 我還在
LovElva4ever
2年前, 11/14
問安
4
8
[問安] 我還在 我還在
mary74
1年前, 09/09
問安
10
16
[問安] 我還在 我還在
LovElva4ever
1年前, 03/17
在新視窗開啟完整討論串 (共5篇)
‣ 更多 mary74 的文章
文章代碼(AID): #1Z6r-2X8 (Wanted)