[問安] 滿足

看板Wanted作者 (欸欸 妳找瑪莉嗎?)時間1年前 (2022/08/28 18:03), 1年前編輯推噓10(1007)
留言17則, 12人參與, 1年前最新討論串34/35 (看更多)
生日的時候 朋友送了我Line禮物 一杯星巴巴兌換卷 超棒的 然後就決定今天晚餐的熱量就是這一杯了 算熱量的日子 大概會一直持續吧 偶爾超標 但不能一直超標 https://i.imgur.com/t6u4miA.jpg
是不是超美妙的 大家晚安 晚餐吃什麼 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.121.116 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1661680983.A.656.html

08/28 18:08, 1年前 , 1F
等等要吃燒肉吃到飽
08/28 18:08, 1F
覺得羨慕

08/28 18:08, 1年前 , 2F
晚餐吃竹筍粥
08/28 18:08, 2F
好像很棒

08/28 18:10, 1年前 , 3F
竹筍湯+電鍋炊飯~
08/28 18:10, 3F
很好欸

08/28 18:14, 1年前 , 4F

08/28 18:14, 1年前 , 5F
吃一半麵跟炒油菜
08/28 18:14, 5F
感覺肉肉超多 好好

08/28 18:16, 1年前 , 6F
其實喝了就不會超標啦
08/28 18:16, 6F
會超過BMR 但不超過TDEE

08/28 18:17, 1年前 , 7F
豬排
08/28 18:17, 7F
很棒欸 ※ 編輯: mary74 (106.64.121.116 臺灣), 08/28/2022 18:20:27

08/28 18:18, 1年前 , 8F
只好怒運動還債了
08/28 18:18, 8F
這杯要跑一小時

08/28 18:19, 1年前 , 9F

08/28 18:19, 1年前 , 10F
晚餐?咦
08/28 18:19, 10F
我好久沒碰酒精了 連啤酒都過期了 ※ 編輯: mary74 (106.64.121.116 臺灣), 08/28/2022 18:21:24 ※ 編輯: mary74 (106.64.121.116 臺灣), 08/28/2022 18:22:13

08/28 18:36, 1年前 , 11F
本來很甜的湯 被蛋蛋給毀了QQ 早知道就帶水煮蛋了
08/28 18:36, 11F

08/28 18:39, 1年前 , 12F
08/28 18:39, 12F

08/28 18:40, 1年前 , 13F
我的TDEE破三千耶,網路上的不知道準不準,我是沒在算這
08/28 18:40, 13F

08/28 18:40, 1年前 , 14F
個XD
08/28 18:40, 14F

08/28 19:14, 1年前 , 15F
三千蠻猛的
08/28 19:14, 15F

08/28 20:56, 1年前 , 16F
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08/28 21:53, 1年前 , 17F
https://imgur.com/a/yEjz55X 酒我都隨便喝的
08/28 21:53, 17F
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