[徵求] 台中~一起運動/減重的小夥伴
題外話:
是因為提到性別讓大家比較安心嗎?
第一天PO文一封信都沒,
第二天無意透露性別後就有人來信了QQ
----------
先說明,我不是什麼健身房教練或減肥藥業務
我從小胖到大,因身材被嘲笑或輕視已是日常。
可能最近失戀或看了"娶我吧!"突然開竅,
『我不想死的時候也帶著這副笨重的身軀死去』
這念頭迴盪在我腦海。
我深知自己的『懶惰』,
想找個小夥伴跟我一起運動/減重
一方面互相督促、一方面互相鼓勵。
(我也曾想過拉著室友一起,但她太瘦啦~
再讓她運動下去我怕她會變紙片人普拉絲版啊~~)
以下是我目前的想法,
地點:台中美力健身房
時間:預計每週二、四、六下班後運動1~2小時
器材:我很久沒運動,容許我從跑步機開始吧
目標:先讓身體找回『運動』的習慣,之後再參加團課。
不追快速瘦,希望慢慢來,一個月真真實實瘦一公斤這種。
身為運動小夥伴
就是要互相勉勵改善飲食、目標體重呀(ゝ∀・)b
以上想到的是這樣啦,
所以如果你本身就是美力的會員
或是你也在觀望美力健身房那就更好了XDDD
有興趣的小夥伴先站內信吧!
我覺得一個人能夠拿出勇氣改變現狀都值得鼓勵,
言語有很強大的力量,
你一句無心的話可激勵一個人,也可毀了一個人。
『想要不一樣的結果,就得做不一樣的事情。』
--
《Joker》
I used to think that my life was a tragedy, but now I realize, it’s a comedy.
我本來以為我的人生是一場悲劇,但我現在發現其實是一場喜劇。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.93.36 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1645676955.A.B9A.html
推
02/24 12:30,
2年前
, 1F
02/24 12:30, 1F
→
02/24 12:31,
2年前
, 2F
02/24 12:31, 2F
啊~~我本來也只想靠飲食減重,
所以我持續了一段時間的『減醣飲食』
但身體代謝實在太差,還是得乖乖動起來(翻白眼)
※ 編輯: Vylette (1.168.93.36 臺灣), 02/24/2022 12:35:49
推
02/24 12:38,
2年前
, 3F
02/24 12:38, 3F
對呀~~~~它在北區,靠近一中唷~~。:.゚ヽ(*′∀`)ノ゚.:。
而且美力價格超便宜的,你可以上官網看~
※ 編輯: Vylette (1.168.93.36 臺灣), 02/24/2022 12:41:43
推
02/24 12:45,
2年前
, 4F
02/24 12:45, 4F
→
02/24 13:00,
2年前
, 5F
02/24 13:00, 5F
→
02/24 13:36,
2年前
, 6F
02/24 13:36, 6F
推
02/24 14:19,
2年前
, 7F
02/24 14:19, 7F
→
02/24 14:20,
2年前
, 8F
02/24 14:20, 8F
麥安捏啦~
運動不分男女啊!
重點是要堅持不懈 ><
※ 編輯: Vylette (1.168.93.36 臺灣), 02/24/2022 17:23:44
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇):