[問安] 肩
今天去健身房的時候
可能因為天氣所以裡面都沒什麼人在練
爽爽的操爆我的肩膀跟二三頭
健身真的讓我釋放很多壓力
但雞胸肉又要補貨了
上次買了月見山的雞胸肉
覺得腥味太重又不好吃
但不吃雞胸肉蛋白質又怕不夠
喝高蛋白又會長痘痘
啊啊啊啊啊啊
感覺這篇好像在打日記XD
晚安台北
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.221.140 (臺灣)
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11/27 23:07,
2年前
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我目前是吃歐巴雞胸肉 下次換看看
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11/27 23:07,
2年前
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現在一天吃三顆而已 吃太多很容易飽啊
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11/27 23:15,
2年前
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分離會 水解還沒試過 大豆高蛋白想試試看
如果可以就會走素食健身法看看
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11/27 23:19,
2年前
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感覺跟羅蘭混在一起了
※ 編輯: flycosmos (49.216.221.140 臺灣), 11/27/2021 23:35:38
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11/27 23:36,
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