[問安] 雨後天晴
喝咖啡等時間到
希望明天確診數可以低於100
真的關四天都覺得快瘋掉
很多人可以救
但是無法叫醒的人 又能怎麼辦呢！
今天做到140下就快爆了
昨天肩膀真的練太兇
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推
05/18 16:27,
3年前
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05/18 16:27, 1F
我是說我的手臂爆掉 姊
推 s2500205: 真厲害 窩都在養肥肉惹
很怕兩個禮拜後都肥肉 05/18 16:41
→
05/18 16:51,
3年前
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05/18 16:51, 2F
機械肩推有到120 應該拉力帶還好
推 wolongddt: 140是什麼
伏地挺身 05/18 16:53
※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 05/18/2021 16:56:10
推 sardine: 真的要小心肩膀
好喔!謝謝 05/18 17:10
推
05/18 17:15,
3年前
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05/18 17:15, 3F
→ lin860311: 旋轉，不是負重@@，蘿蔔加油阿，你超努力的
只是剛好有空多練 這兩天這樣練 手臂最粗到19吋 05/18 17:15
※ 編輯: MCBOBSON (114.32.19.3 臺灣), 05/18/2021 17:23:38
→
05/18 18:11,
3年前
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