[問安] 嘎逼
午安汪踢
午安台北
禮拜天太晚睡
結果這兩天都好累哦
午休結束趕緊沖個咖啡提提神~
https://i.imgur.com/Y0NBUT8.gif
![](https://i.imgur.com/Y0NBUT8.jpg)
是我._.y
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今天要去新場地上課
好期待!
上次教練說我越來越穩
上肢的力量增加不少
現在啞鈴臥推單手可以10KG了
有點開心QQ/
希望繼續進步
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.165.0.53 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1616477105.A.0E2.html
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03/23 13:50,
3年前
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昨天的文章嗎XD
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03/23 13:53,
3年前
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也是教練懂帶懂教啦~~
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03/23 13:59,
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真的 已提神~
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03/23 14:09,
3年前
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對~繼續努力
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03/23 14:15,
3年前
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那是當然
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03/23 14:37,
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午安呀
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03/23 14:40,
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喝起來!!
※ 編輯: hydelarclove (118.165.0.53 臺灣), 03/23/2021 14:50:22
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