[問安] 晚餐

看板Wanted作者 ( )時間3年前 (2020/10/18 18:54), 3年前編輯推噓18(18推 0噓 41→)
留言59則, 13人參與, 3年前最新討論串260/414 (看更多)
晚安 蒸蛋是我這輩子第一道學會的菜 大概是在九歲十歲的時候吧 在大創敗了個蒸碗第一次嘗試假掰的作法 放了紅蘿蔔片 杏鮑菇 蟹味棒 湯底用柴魚粉+一點點雞湯塊 感覺還不錯 沙拉盤 336g 應該是滿均衡的 生菜93g 花椰菜65g 煙燻鮭魚54g 蘿蔔絲25g 杏鮑菇43g 雞胸肉47g 生洋蔥6g 橄欖油3g https://i.imgur.com/VZ0kNSL.jpg
半年多來 第一次認真的反彈了 等等就大安運動中心游泳池報到吧 有人要一起嗎? https://i.imgur.com/zq3gmLY.png
有沒有減脂到不清楚 和半年前的餐點比起來 好像美觀了一點? https://i.imgur.com/DS2WXVi.jpg
https://i.imgur.com/78tHP5V.png
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.94.141 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1603018450.A.BCA.html
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哼 我國中就會下水餃了
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現在除了下水餃 我還會泡泡麵
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推
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香腸我的!!
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我願意跟一樓交換撩妹技能XD
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開司 下次我想弄帶骨的
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推
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紅蘿蔔不行！ 講了一天你還沒去游...
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推
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右邊那支 我的！！
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keren 被你發現了XD 我在等妳來啊(誤
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我發現k開頭的都不愛紅蘿蔔 為什麼XD
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右邊那隻是雞肉腸
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會做菜才能抓住一個女人的胃 這才是長長久久
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等一下 我什麼時候會撩妹了我都不知道....
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推
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史達林好廚藝
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推
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香腸你自己灌的?
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推
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我出發了 你快出門～ 還有哪個K也不愛紅蘿蔔的
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沙丁魚減肥跟做菜都是有進步
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抓住女人的胃 這個應該是在說開司大聖
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推
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郭喔= =
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暖男 瘦不下來 只好享受點
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keren K爸也不行
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沒有也 我知道煮菜的是開司
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開司 小時候跟外婆灌過台式香腸/包肉粽 但這個是買的XD
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我只是說煮菜技能比較好用 因為文一開始有提到做菜
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林爸 這次復胖是玩真的 練個上胸結果肩膀開始出怪聲
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我現在怕怕.. 還是有氧多做點觀察
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阿利古 我想學畫畫XD
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簡單 我畫圖只有一個心法 覺得畫不像那筆就擦掉重來
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10/18 19:20, 3年前 , 28F
你用專業的繪圖板畫的嗎
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推
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○_○ 我也不知道算不算專業的 就WACOM的
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他們家的東西評價很好 我用十多年了
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專業!
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10/18 19:29, 3年前 , 32F
他們家也有入門款的東西 我有時候外出也會用IPADPRO來畫
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推
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加油
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10/18 19:32, 3年前 , 34F
Tillandsia 你也是 你的目標到了嗎
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推
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你用什麼方式練上胸？
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這種
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推
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背有沒有夾緊？
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10/18 19:41, 3年前 , 38F
背沒有夾緊才會讓肩膀承受重量
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有耶 朋友看說沒什麼問題 結果兩天後 某個角度開始有
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怪聲 就想先休息幾天
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但也可能跟訓練沒關 這隻手是受過傷的 用力的方式可能
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推
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和另一手不同 還在感受學習中
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參考看看？
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好 又看到Jeff了
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推
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他雖然之前有假槓片問題，但不影響他其他的說明啊
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推
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感覺吃很好
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10/18 20:12, 3年前 , 48F
Keren 下水了唷 人哩
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※ 編輯: sardine (114.43.94.141 臺灣), 10/18/2020 20:12:28
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阿曾 勉強
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我都上岸了 啊你是下水了沒～
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10/18 20:26, 3年前 , 51F
窩不會游泳
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手藝很好
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10/18 21:13, 3年前 , 53F
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10/18 21:13, 3年前 , 54F
我喜歡吃紅燒牛肉~
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10/18 21:42, 3年前 , 55F
阿旺你不寂寞～總是學不會游泳
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10/18 21:55, 3年前 , 56F
剛剛上岸
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10/18 21:56, 3年前 , 57F
258這個很不錯！下單！
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小希晚安
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10/18 22:01, 3年前 , 59F
飛吻媽是在唱哪首
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