[問安]
晚安
終於結束地獄減重了
10/17數據
https://i.imgur.com/A2d0cnh.jpg
06/02數據
https://i.imgur.com/GfZdwt8.png
然後
健身房的教練說
如果用健美的方式脫水
再一週的時間
我還可以再減3kg
但是
明天的過磅數字才是重點
所以
晚餐一樣
https://i.imgur.com/S3f5RdZ.jpg
聽今天先去花蓮的人說
下雨天的蘇花
還是早點出門比較好
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※ 編輯: ryo923 (220.129.148.240 臺灣), 10/17/2020 19:09:25
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包子,這不正常啦
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阿雷固,我下週要開始肥宅人生啦
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包子,這樣真的太瘦,也吃不飽
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akane, 你是真猛男餒
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老蘇,是假的
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史達林,一樣水煮餐啦
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假的啦
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開司,這是便宜的鮭魚餒
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鮭魚味噌真的超讚
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煙燻鮭魚要用鮮食級的啦
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海倫,謝謝囉
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開司,你真的越來越厲害了
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開司,我之後也要效法你的烘培精神
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安安,下週我就可以當肥宅了
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愛夏,我就真的骨架大骨頭重QQ
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安安,當肥宅比較開心
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豬豬,那就繼續補眠下去吧XD
※ 編輯: ryo923 (220.129.148.240 臺灣), 10/17/2020 21:19:55
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