[問安] 豆漿

看板Wanted作者 (4凱西欸哇嗚)時間3年前 (2020/09/24 14:21), 3年前編輯推噓14(14推 0噓 14→)
留言28則, 15人參與, 3年前最新討論串6/9 (看更多)
統一的蛋白質15克 光泉無糖黑豆漿14 光泉特濃19 嚇死我了 也太多克了 買來喝 X真的很濃很濃..還有點稠 夭壽可怕不好喝..... 大家午安 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.204.224.106 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1600928514.A.414.html
→
09/24 14:22, 3年前 , 1F
我都喝義美~~
09/24 14:22, 1F
沒喝過
→
09/24 14:22, 3年前 , 2F
人家能賣很多年阿.怎辦?
09/24 14:22, 2F
沒怎辦啊@@？
推
09/24 14:22, 3年前 , 3F
特濃的到後面會有點噁
09/24 14:22, 3F
真的有點噁.......
→
09/24 14:23, 3年前 , 4F
思考一下，你的訓練量，真的需要那麼多蛋白質嗎？
09/24 14:23, 4F
不是要吃到體重的兩倍克嗎
推
09/24 14:24, 3年前 , 5F
多吃也不會怎麼樣啊
09/24 14:24, 5F
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09/24 14:25, 3年前 , 6F
反而是醣類 飯麵吃完還超容易餓
09/24 14:25, 6F
我也是這麼想 還很怕吃不夠@@ 坐等林爸回覆
推
09/24 14:26, 3年前 , 7F
我都喝義美
09/24 14:26, 7F
我是在看哪個蛋白質含量比較高XD
推
09/24 14:26, 3年前 , 8F
光泉特濃黑豆漿不錯
09/24 14:26, 8F
我就是喝這個啊...太濃有點噁
→
09/24 14:27, 3年前 , 9F
我吃高蛋白的時候 豆漿還配蛋白粉 OK的
09/24 14:27, 9F
這感覺也蠻噁...
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09/24 14:28, 3年前 , 10F
喝館長高蛋白啊，一份28公克
09/24 14:28, 10F
他的好喝嗎 會不會粉貴
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09/24 14:28, 3年前 , 11F
我大多買光泉無糖黑豆漿
09/24 14:28, 11F
這個14克而已 我如果要買應該選統一那款
推
09/24 14:29, 3年前 , 12F
如果你訓練量不夠多，食量不夠大。我覺得容易造成你其
09/24 14:29, 12F
→
09/24 14:29, 3年前 , 13F
他營養素攝入會偏低....人又不是只要蛋白質就好.....
09/24 14:29, 13F
但我TDEE蠻低的@@
推
09/24 14:30, 3年前 , 14F
欸凱A你怎麼忽然認真健身了
09/24 14:30, 14F
太閒了（？
推
09/24 14:34, 3年前 , 15F
凡事過與不及都不會是好事，重點是要能夠維持。如果只
09/24 14:34, 15F
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09/24 14:34, 3年前 , 16F
能維持三五個月，不如不要
09/24 14:34, 16F
赫 小的鳥姐QQ
推
09/24 14:34, 3年前 , 17F
我覺得還不錯，巧克力口味的，一份20幾元吧
09/24 14:34, 17F
我來看看
推
09/24 14:34, 3年前 , 18F
沒特別喜歡喝豆漿 喝好是多杏仁奶
09/24 14:34, 18F
沒在去好市多QuQ
推
09/24 14:37, 3年前 , 19F
只喜歡喝光泉的 統一的有一種味道不太喜歡
09/24 14:37, 19F
我反而喝習慣統一的XD
推
09/24 14:40, 3年前 , 20F
我媽都說光泉黑豆漿有豆臭味
09/24 14:40, 20F
→
09/24 14:41, 3年前 , 21F
所以我家都買義美的 還比較大罐
09/24 14:41, 21F
我也覺得臭
→
09/24 14:41, 3年前 , 22F
開始注重飲食之前都馬亂吃 至少蛋白質吃夠就有進步了
09/24 14:41, 22F
努力中QuQ
推
09/24 14:42, 3年前 , 23F
義美全豆豆漿難喝，跟喝粥一樣稠，但還要小心豆渣會噎到
09/24 14:42, 23F
這太可怕我不行 ※ 編輯: kathyyya (180.204.224.106 臺灣), 09/24/2020 14:44:26
→
09/24 15:06, 3年前 , 24F
濃豆漿真的挺難喝的 我寧可喝一般的
09/24 15:06, 24F
推
09/24 15:07, 3年前 , 25F
都調的吧 去豆乾工廠可以買原汁自己煮
09/24 15:07, 25F
推
09/24 15:31, 3年前 , 26F
覺得你的運動強度應該還沒到 不過要喝就喝吧:)
09/24 15:31, 26F
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09/24 17:48, 3年前 , 27F
濃濃的豆漿
09/24 17:48, 27F
→
09/24 18:59, 3年前 , 28F
你喜歡的就好了，不用一味追求高吧。
09/24 18:59, 28F
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