[問安] 滾

看板Wanted作者sodahaini (✩☆5151a泡芙阿姨★✩)時間4年前 (2020/04/08 02:42)推噓11(11推 0噓 2→)

留言13則, 9人參與討論串8/18 (看更多)

晚安汪踢晚安台中 https://i.imgur.com/4NJno6P.jpg

用這個又愛又恨的滾筒結束令人難過的一天 - 一早做了讓人崩潰的夢思考自己明明很愛睡覺卻又不喜歡晚上自己睡覺非要搞到非常累或最後一刻才睡下午因為想到自己的社交困難是不是幽默感缺乏才不討人喜歡我的臉真的很臭嗎難怪沒人要靠近我要去理人家人家才會理你但我完全不知道該怎麼做我一點信心都沒有沒有人會喜歡沒信心的人然後崩潰開始哭哭完很累睡著醒來吃飯去健身房用腿推機的時候旁邊來了一個穿籃球衣的刺青男子他好臭偏偏他又要使用旁邊的器材當他休息時在器材周圍走來走去意思是在我旁邊走動散發臭氣啊啊啊我已經在死亡邊緣空氣中混合著不知哪位健人用的香水員工拿消毒液到處噴噴擦擦臭男人的汗味啊還有窩自己的臭味啦難道這是在懲罰沒戴口罩來健身的人嗎今天下半身發力很有問題最近覺得膝蓋有點母湯超怕卡撐出不了力都是股四頭在抖所以沒去跑步有氧改去用滾筒大概一個月沒滾了吧還是更久之前用這個還覺得太軟今天整個痛到快死掉泡芙是不會講髒話髒字的人完全不會用滾筒真的很想嗶嗶叫而且今天只用了二十分鐘不到就離開了值得慶幸的是用滾筒完大腿縫會稍微大一點以下是今天看到其他健人的小雜記充版面用可以略過～ 1.一號瘦子男用空槓深蹲完全不穩健身房執行長(如果我沒記錯)就這樣從他後面走過去但他之後還是加了其他槓片硬蹲 2.二號劉海瘦子男臥推加兩個五公斤黑色槓片和兩一個藍色小槓片(我只知道紅色是2.5公斤藍色沒注意) 其中一邊的槓片沒有推到底再鎖推起來很晃我猶豫是不是要提醒他最後還是沒去 3.美腿男注意到美腿男的美腿身材上下半身的肌肉很均勻硬要說缺點就胸肌不明顯大腿很結實無贅肉也不會特別凸一塊或浮青筋很醜臉好像還不錯但我已經想不起來了深蹲一百多公斤後來他去硬舉從70公斤開始接著100、120公斤改用寬腿拉完看著右手掌似乎是很痛？ 150公斤時加了SBD腰帶此時槓鈴支撐架上的槓鈴已經微彎再來180、200公斤次數少但動作標準令人賞心悅目後來我意識到我偷看地好像太正大光明… 4.圈圈耳環女穿著休閒短褲搭牛仔外套 cable練背和機械式胸推最後看到是用臀腿機 ^_^ 晚安上次去參觀健X接待我的男業務其實我不覺得他香… 但還是問了一下是用哪一款的他有點驚訝地說我戴口罩也聞得到嗎明明很濃好嗎… 我算鼻子不太靈敏的人了耶 https://i.imgur.com/boLI7ld.jpg