[問安] 蛋白質消失
汪梯午安
每天吃蛋白質真的好痛苦
希臘優格單吃好難吃 大家都配什麼r
現在每天吃雞胸吃水煮蛋吃希臘優格有空煎個豆腐
都沒有新花樣了QQ
跪求推薦 感恩
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.46.47
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wanted/M.1531195075.A.D75.html
推
07/10 11:58, , 1F
07/10 11:58, 1F
→
07/10 11:59, , 2F
07/10 11:59, 2F
推
07/10 11:59, , 3F
07/10 11:59, 3F
妮莎仙女不用吃飯
推
07/10 11:59, , 4F
07/10 11:59, 4F
蔬菜不是碳水嗎(認真) 我一直被嫌棄碳水吃太多
推
07/10 11:59, , 5F
07/10 11:59, 5F
→
07/10 11:59, , 6F
07/10 11:59, 6F
好 我已經不吃水果了連小番茄都變生吃牛番茄55555555
→
07/10 12:00, , 7F
07/10 12:00, 7F
你說的是蘿蔓還是萵苣
吃優格不甜真的很崩潰阿阿阿
推
07/10 12:01, , 8F
07/10 12:01, 8F
不吃飯會死翹翹
→
07/10 12:02, , 9F
07/10 12:02, 9F
我不知道阿我已經沒有動力了 QQ
不過都不吃精緻澱粉這麼久了還是維持一下吧
推
07/10 12:03, , 10F
07/10 12:03, 10F
這樣吃會跟我一樣變肥宅喔
推
07/10 12:05, , 11F
07/10 12:05, 11F
來r這我一定送 等我下班
推
07/10 12:06, , 12F
07/10 12:06, 12F
\妮莎開課/
推
07/10 12:11, , 13F
07/10 12:11, 13F
→
07/10 12:12, , 14F
07/10 12:12, 14F
怎麼聽起來像罵人
推
07/10 12:12, , 15F
07/10 12:12, 15F
兩杯399 要的話打這隻電話
※ 編輯: zMidTwo5566 (1.164.46.47), 07/10/2018 12:13:36
推
07/10 12:18, , 16F
07/10 12:18, 16F
→
07/10 12:18, , 17F
07/10 12:18, 17F
瑞瑞我還在減脂 能安全鍛鍊的部位沒有很多
然後我現在不太敢外食QQ 痛苦
推
07/10 12:29, , 18F
07/10 12:29, 18F
→
07/10 12:29, , 19F
07/10 12:29, 19F
→
07/10 12:29, , 20F
07/10 12:29, 20F
→
07/10 12:29, , 21F
07/10 12:29, 21F
牛肉和雞腿 鮭魚鯛魚我也會煎 自製雞蛋豆腐也太厲害了吧
※ 編輯: zMidTwo5566 (223.140.194.141), 07/10/2018 12:48:13
推
07/10 18:00, , 22F
07/10 18:00, 22F
討論串 (同標題文章)
