討論串[問題] 發球
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 6月前最新作者GILLS (排球的流浪者)時間6月前 (2023/11/22 10:20), 編輯資訊
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開始之前, 我先說一聲. 不一定是選手錯, 可能是理解方式不同或是選手想造成的效果不同. 這個練習的主題叫[發到想要的位置的發球]. 以這個影片來說. 你要直直的發球. 既然起始點是右手/右腳,. 那你的球自然要放在右肩右腳[前方]. 而重心的方向也會在甩直手的前方. 左腳是給你旋轉身軸的樞紐. 但
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推噓2(2推 0噓 1→)留言3則,0人參與, 5月前最新作者Tuba (Walk the line)時間6月前 (2023/11/26 21:15), 編輯資訊
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(原文恕刪). 放自己的影片上來. 不知道是「跨太大步」,還是 太追求之前看過的影片說要有「弓箭步」才好施力. 影片連結一和二是這個月比賽的發球影片. https://youtu.be/zWObuBmAgNU https://youtu.be/hxbD0H1-row. 覺得球都沒有拋得很好,沒有發得
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推噓1(1推 0噓 0→)留言1則,0人參與, 6月前最新作者GILLS (排球的流浪者)時間6月前 (2023/11/27 14:31), 編輯資訊
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影片一跟影片二剛好是不同角度, 各自看到一些狀況. 一是拋球位置沒有拋到最佳擊球點, 手沒在伸直時打到而產生旋轉. 二的部分是, 在你踏出左腳時其實重心向直接都在前面的左腳. 而沒有真的回到後面的右腳. 擊球過程的確右腳follow上往前走, 而本人的頭呈現左側向. 這樣是力量往兩個方向跑(身體往左
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