關於新手練習

看板Volleyball作者 (MM)時間11年前 (2013/02/05 10:53), 編輯推噓7(7推 0噓 15→)
留言22則, 10人參與, 最新討論串1/1
最近寒假到了 和學校裡的一群人想幫學弟妹寒假的空閒時間精進一下排球 但因為學校極度不重視排球 體育老師們也沒有對這方面比較了解的.... 想請問版上的各位 新手有什麼方法可以加強高手跟底手的穩定度跟接球的反應速度 ps 學校的牆只有一面比較適合練習 問題是那在網球場裡面 在那邊練習可能會被網球攻擊到 所以想請教除了打牆之外的方法 用手機發文 排版有點亂請見諒 =0= -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 39.10.246.73
推
02/05 11:02, , 1F
剛好可以訓練不怕球的意志阿!!! (誤~)
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02/05 11:03, , 2F
應該先了解 新手有多新?? 跟 學弟妹的意志力多強烈?
02/05 11:03, 2F
推
02/05 11:34, , 3F
沒牆可練的話可以坐著上手 跟 摸地對空下手
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02/05 12:12, , 4F
有幾個學妹真的是有到愛的地步 但因為我們自己也是
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自己摸索而已 學妹大概就是底手還可以 托球初新者然
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後上手幼稚園吧...
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兩兩墊球就好啦,可以練舉球攻擊接球
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推
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一人拋一人接 一次一顆慢慢來?
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02/05 18:42, , 9F
我好奇是哪間學校
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02/05 20:47, , 10F
V大摸地對空的意思是打一下摸地板嗎=口=!?
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E大...墊球的意思 就是對打嗎@@?
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G大 好像也沒有這麼新拉 :))))
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Y大 我們學校阿....台中市一間升學取向的私立高中
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排球設備整個有點濫這樣 有打算去附近的中興大學練習
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推
02/05 22:40, , 15F
可先從高低手對空，然後再摸地對空!墊球就是對接~跑接也可練
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想請問摸地對空的詳細動作@@"
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低手或高手一下 蹲下去摸地板一下 再站起來低手或高手
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推
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是立人嗎XD?
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02/06 11:57, , 19F
感謝史提芬大的解說@@
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02/06 11:58, , 20F
不是立人欸 是僑泰 :))
02/06 11:58, 20F
推
02/07 11:17, , 21F
那天有在中技看到一群人拿僑泰的球XD
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02/07 15:01, , 22F
應該是汽修科的 那是我們學校的大魔王:)))
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