[問題] 請問扣球時...

看板Volleyball作者 (杉信鳥人)時間14年前 (2009/11/14 20:02), 編輯推噓10(10推 0噓 4→)
留言14則, 12人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
今天在練習自拋自扣 仍然是老問題 我老是會跳到球的幾乎正下方 還有上去之後整個重心都不知道飛到哪裡去了 不過再練習的時候有幾球雖然有成功 但之後又會失敗~感覺是僥倖成功的 有幾個問題是 左手一起拉上去的功能是??? 瞄準球?? 還是平衡身體?? 還是瞄準要打的方向??? 而且我常常扣在白線上面...自拋自扣真的難度很高= =||| 有沒有訣竅呢???? 先謝謝各位高手指點了~~謝謝~~~~ -- 舉球的好壞決定攻擊的高度,對方的攔網決定扣求的角度 後排的態度決定揮臂的強度,場下的正妹決定帥氣的程度 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.150.205
推
11/14 20:14, , 1F
我猜是保持平衡
11/14 20:14, 1F
推
11/14 20:48, , 2F
平衡
11/14 20:48, 2F
推
11/14 20:55, , 3F
我可以推一下簽名檔嘛XD?
11/14 20:55, 3F
推
11/14 20:57, , 4F
保持平衡＋瞄準擊球點　　　　推簽名檔XD
11/14 20:57, 4F
原來真的是保持平衡用的...!看樣子我應該會進步很多嚕~~~*-* 這個簽名檔凹推文超好用的XDDDD 盡量推進量推 ※ 編輯: tw3002 來自: 218.175.150.205 (11/14 21:10)
推
11/14 21:21, , 5F
推簽名...
11/14 21:21, 5F
推
11/14 21:49, , 6F
保持平衡外,我個人也覺得可以在左手往下縮的時候順勢
11/14 21:49, 6F
→
11/14 21:50, , 7F
帶動右手增加磅數
11/14 21:50, 7F
推
11/14 22:55, , 8F
身體平衡後，瞄準、力道、種種都會跟著出來......
11/14 22:55, 8F
推
11/14 23:46, , 9F
帶動身體，甩起來才跳的高!!
11/14 23:46, 9F
感謝各位替我解惑~!! 還有一個問題是~我經常會跳到球的正下方~不知道是不是腳部有問題~ 有人有秘訣可以提供一下嗎? ※ 編輯: tw3002 來自: 218.175.150.205 (11/15 02:09)
推
11/15 02:46, , 10F
第一步踩短一點 就比較容易不會跳到球下方
11/15 02:46, 10F
推
11/15 21:22, , 11F
呵，推簽名+1～
11/15 21:22, 11F
→
08/06 20:38, , 12F
我可以推一下簽名檔嘛X https://muxiv.com
08/06 20:38, 12F
→
09/07 05:30, , 13F
身體平衡後，瞄準、力道 https://daxiv.com
09/07 05:30, 13F
→
04/15 16:18, 5年前 , 14F
保持平衡＋瞄準擊球點　 http://yaxiv.com
04/15 16:18, 14F
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