[討論] 跳躍發球!!

看板Volleyball作者 (哲)時間15年前 (2009/04/25 00:47), 編輯推噓4(4推 0噓 2→)
留言6則, 5人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
有哪一位大大可以告知?? 如果要練跳發.... 要從哪裡的基本開始著手? 告知一下 謝謝~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.59.159
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04/25 00:51, , 1F
拋球。
04/25 00:51, 1F
推
04/25 00:51, , 2F
跳起來....
04/25 00:51, 2F
推
04/25 00:52, , 3F
學後排能夠控制方向跟力道還有成功率...
04/25 00:52, 3F
推
04/25 01:05, , 4F
拋球拋得好跳發就成功一半了然後要給自己時間助跑完成動
04/25 01:05, 4F
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04/25 01:05, , 5F
作然後可以多看一些國際比賽選手怎麼發這樣你也可以跳發
04/25 01:05, 5F
推
04/25 01:20, , 6F
發球前跳一下
04/25 01:20, 6F
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