Re: [問題] 請問上手要如何接才好?

看板Volleyball作者nono0611 (nono)時間16年前 (2008/05/14 00:25)推噓3(3推 0噓 10→)

留言13則, 4人參與討論串2/2 (看更多)

※ 引述《shiloh (Shiloh)》之銘言： : 如標題所示......小弟我最近一兩個月剛接觸排球 : 但每次接上手都會發出啪啪啪的聲音 : 但我看學長們都很輕鬆....舉球或是平推的時候都沒有聲音 : 不知道原因出在哪裡 : 是否因為手形不正確呢? : 還有到底要怎樣才能平推阿......每次都餵球給對方@@" : 多謝指教~ 就我自己的感覺那就像是一種彈簧!! 一開始!你必須要固定手型! 我們學校老師是這樣教的把手從脖子往上舉到額頭，他就會有一個呼弧形那個形狀!就很近似於你去托球的那個手型如果這樣還不夠深刻，有事沒事!就把兩隻手放在球上吧! 記住形狀是一件很重要的事情! 接下來你要習慣手腕出力，不用托很高! 只用手腕的力量!托順了，再用膝蓋，甚至於全身的力量去送球! 至於平推!也只是手腕方向的問題! 有個重點!你球送出去!不應該是手開開的! 應該是自然往前的一種感覺!! 第一次回文.....有錯字請見諒! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.229.51

推

cwshitai

05/14 12:54, , 1^F

05/14 12:54, 1^F

→

cwshitai

05/14 12:54, , 2^F

05/14 12:54, 2^F

→

cwshitai

05/14 12:55, , 3^F

05/14 12:55, 3^F