[問題] 我受傷了怎麼辦??
今天在學校體育館參加非正式的比賽.不幸地在上場剛好輪完一圈
為了去救一顆球.整個人飛出去.沒想到膝蓋部位去撞到置物櫃的邊
就這麼剛好沒去傷到膝蓋骨.反而撞到膝蓋骨中間的軟骨部位
現在雖然沒大礙.但有紅腫現象
我有馬上作冰敷動作.但感覺裡面有在痛
走路是還沒問題拉.不過有試跳一下.結果整個軟掉..
想請教各位大大我現在該作什麼後續的動作
下禮拜有北X杯要打.想說看能不能有補救且急救的方法.多謝了(跪...哎呀~~痛~~)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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