[問題] 那些學校的校隊沒在做重訓?

看板Volleyball作者 (^^)時間17年前 (2006/10/04 00:04), 編輯推噓8(802)
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如題。。。 一定要做重訓嗎? 沒做的學校,還打的很好? 技術比較重要....?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.64.154.149

10/04 00:12, , 1F
排球技術很重要.但是技術到達瓶頸時重訓是個不錯的辦法
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10/04 00:31, , 2F
這個問題有點怪
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10/04 01:04, , 3F
一樓的說的是,我同意這樣的說法!
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10/04 06:14, , 4F
同意一樓
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10/04 10:01, , 5F
跳不高的話怎麼跟人家打 重訓對肌力增長很有幫助
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10/04 12:41, , 6F
不過有人說 接球都接不好了 做什麼重訓丫= =
10/04 12:41, 6F

10/04 13:16, , 7F
打校隊等級的兩者都很重要吧...除非L...
10/04 13:16, 7F

10/04 17:49, , 8F
打L重訓也很重要吧 接球和防守的動作是很需要大腿肌力的
10/04 17:49, 8F

10/04 17:50, , 9F
速度不快 蹲不下去 球怎麼接得好呢
10/04 17:50, 9F

10/04 23:47, , 10F
體能跟技術是相輔相成的~
10/04 23:47, 10F
文章代碼(AID): #158eec1K (Volleyball)
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