[問題] 右手食指關節疼痛

看板Violin作者sakalaimu (sakalaimu)時間14年前 (2011/08/08 02:50)推噓6(6推 0噓 1→)

留言7則, 6人參與討論串1/2 (看更多)

練琴練不久右手食指就會開始痛大概是1小時會拉不太下去可能是握弓姿勢不對但是我有很注意這點把琴弓拿45度以後大拇指彎曲指尖放凹槽(並非最底下的凹槽) 碰弓毛中指放上第一指節稍微碰大拇指指尖無名指貼中指食指自然放上去(第一指節在黑色那一個柄的頭) 然後彎曲拿完之後其實不會有明顯不適感可是才拉一點時間食指第一關節和第二關節就會疼痛之前練習都是休息拉一下手指再繼續久了變成平常用力去彎食指就會痛(第二關節) 嘗試過在拉琴的時候乾脆把食指伸直一點(不完全直) 可是發現變得很難施力就算了請問該要怎麼解決問題? 我很想進步可是礙於手指關係每次練習頂多1小時就很痛了謝謝各位回覆 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.203.108 ※ 編輯: sakalaimu 來自: 140.115.203.108 (08/08 02:52)

推

08/08 02:58, , 1^F

08/08 02:58, 1^F

推

k9871108

08/08 11:20, , 2^F

08/08 11:20, 2^F

推

woodjason

08/08 11:33, , 3^F

08/08 11:33, 3^F

推