[改變] 口述心得
老實說 我一直對自己外表不滿意 也想過整型
縱使身旁有些熟識的人跟我說 你長的不算差 但總覺得 還是會被人嫌
(幹 我應該心裡有病)
有一段時間 我自暴自棄 非常非常沒有自信
生活一團糟 本份也沒有顧好 就是一個渣
每天自怨自艾 對愛我關心我的人不屑一顧 不懂感恩和珍惜
易怒 看誰都不順眼 因為缺乏自信和勇氣 不知不覺之間
成為了一個連自己都非常厭惡的人 我真的真的真的恨透這樣的自己
我到底是在追求甚麼 ? 帥嗎 ? 還是受人喜歡 吹捧的虛榮感 ?
受人喜歡, 不一定要帥 ; 被人討厭, 帥或漂亮就不會嗎 ?
我想, 真正令人喜歡的不是外表 而是散發出來的氣質和態度 當然有外表是很加分的
有些人會認為 至少要不醜 才能讓人不討厭 真的很醜 還是會被厭惡
其實你想的也沒錯 但是事情並非完全這樣看
如果你想受人喜歡 ,不論美醜 ,應該要具備良好的態度特質(自信 熱心 開朗 積級 等等)
美 看久也會膩 ; 醜 看久也會習慣
帥哥美女贏在第一印象, 如果妳因為擔心別人的第一印象差而失去上述好的態度
那接下來也會一直輸下去
世上所有的成就與成功 都需要努力和毅力 無一例外 不努力就沒有機會
這幾句話 我總是銘記於心 時時刻刻提醒自己 不要放棄 !
有些事雖然很想重新開始 但回不去了
多希望一開始路走得有點偏的時候 能馬上矯正回來
不至於越走越偏 越走越歪 到最後真的超~~~級難救
想不想改變 ? 如果答案是想
那就先糾正你的想法和態度 我相信 每個人內心都很清楚什麼是好什麼是壞
接下來
搭配 飲食 睡眠 運動 這三者管理得當 自然會帶動好的循環
然後思緒 記得每天整理清楚 不要覺得煩就做一些無意義的娛樂
以上 目前的心得 感謝你們點進來看完
希望高手多多指點迷津 謝謝 !
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