[抱怨] 腿粗

看板UglyClub作者 (米蘭達)時間12年前 (2011/09/28 11:12), 編輯推噓4(5推 1噓 3→)
留言9則, 8人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
腿粗手粗 卻又想減肥 還是只能跑步了阿 不跑很肥 跑了腿不曉得會不會再變粗 不過我想是不會的!!! 大家一起奔跑吧!!!!!!!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.102.231
推
09/28 16:35, , 1F
老慮游泳? =)
09/28 16:35, 1F
→
09/29 00:13, , 2F
光靠慢跑就想把腿練粗非常困難,尤其是女生,
09/29 00:13, 2F
→
09/29 00:13, , 3F
所以放心的去跑吧
09/29 00:13, 3F
→
09/30 22:18, , 4F
我每天跑,小腿從34變36(2~3個月)
09/30 22:18, 4F
推
10/01 11:07, , 5F
樓上你跑完有抬腿嗎
10/01 11:07, 5F
推
10/01 22:21, , 6F
做完運動適當筋腿還會變修長唷
10/01 22:21, 6F
推
10/02 20:27, , 7F
每天睡前可以拉拉筋
10/02 20:27, 7F
推
11/22 03:40, , 8F
拉筋+1~
11/22 03:40, 8F
噓
09/19 12:40, , 9F
SO?
09/19 12:40, 9F
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