嘿我來給大家一點鼓勵吧!! (減肥)

看板UglyClub作者Cheeks (空虛..)時間18年前 (2006/08/02 02:53)推噓4(4推 0噓 1→)

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在這裡淺水很久了最近心情有點不好所以希望各位版眾心情好一點所以我來給大家一點鼓勵吧!! http://www.wretch.cc/album/show.php?i=sdcoid&b=18&f=1551702384&p=0 這是我高中的時候大概有100~110吧哈我從小就胖其實國三的時候也還好大概168 / 70吧結果升高一的暑假突然爆發註冊的時候健康檢查已經85了@@ 然後就越來越胖變成照片上那個樣子不過關於外表我很樂觀啦我從來不會覺得自己有多醜雖然現在看起來真的很可怕=.= 然後到了高三不知道為啥可能愛漂亮了吧就開始拼命減肥我雖然是個胖子可是我還蠻愛運動的然後不吃晚飯大概持續一年吧就變成現在這樣 http://www.wretch.cc/album/album.php?id=sdcoid&book=17 大概瘦了有30幾kg 其實不吃晚飯瘦很快也很簡單只要想著反正明天就能吃啦然後除非有很想吃的東西不然一般平常再吃的食物你去吃它讓肚子不餓不是很可惜嗎!! 要讓肚子不餓就是要吃自己喜歡的東西不然寧願餓肚子不要吃嗯希望各位胖子看了我的經驗可以成功的減下來雖然不一定會多帥多美不過人瘦了總是會比較好看的真的加油!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.118.31

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hankypanky

08/02 04:48, , 1^F

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hfuman

08/02 08:19, , 2^F

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hwst

08/02 10:13, , 3^F

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