[閒聊] 今天去看了困擾已久的肩痛

看板Tsao作者 (阿娘偎~)時間18年前 (2005/10/21 02:41), 編輯推噓18(18推 0噓 17→)
留言35則, 16人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
其實我的右肩有時候就會覺得(圖圖)有點鬆的感覺，我已經半年每打球了 突然前幾天跑去catch ball 發現要投的那剎那 肩膀會痛 一開始以為熱身不夠，後來真的就不太能丟了。 這幾天右手舉起來或某些動作都會痛 結果去看醫生的結果.... 醫生：你這個跟曹錦輝一樣啦！ 我：Orz...（真的不知道該笑還是不該） 一整個Down 出去前 醫生：要耐心作復健才能回到場上喔 我：點頭貌 OS（我又不是曹錦輝，我只是平凡人，醫生你太HIGH了 ） 在醫院拿了復健卡，幹，上面怎麼寫閉鎖性脫臼，竟不是間關節唇撕裂。 連唯一的慰藉都沒了......Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.7.188
推
10/21 02:57, , 1F
XDDD...
10/21 02:57, 1F
推
10/21 02:58, , 2F
如果不是運動員其實沒啥差吧= =
10/21 02:58, 2F
推
10/21 03:00, , 3F
後造成困擾！！！比如打電動、打字、騎車
10/21 03:00, 3F
推
10/21 07:05, , 4F
那個醫生大概認為肩膀有傷就是跟曹錦輝一樣
10/21 07:05, 4F
推
10/21 11:10, , 5F
我有打系壘 我也覺得肩膀鬆鬆的耶@@ 而且會痛 囧
10/21 11:10, 5F
→
10/21 11:11, , 6F
有時候甩動手臂 還會發出"搭搭"的聲音@@ 跟Tsao一樣嗎?XD
10/21 11:11, 6F
→
10/21 19:38, , 7F
我的右肩關節根本是只要手臂前後擺動就卡拉卡拉的響..
10/21 19:38, 7F
→
10/21 19:39, , 8F
相對的左肩就完全沒有聲音... 不知是怎樣
10/21 19:39, 8F
推
10/22 00:49, , 9F
樓上的我跟你一樣..但我投球投久了就會痛..
10/22 00:49, 9F
推
10/22 01:48, , 10F
關節唇撕裂的病因就是反覆脫臼啊！
10/22 01:48, 10F
推
10/22 14:06, , 11F
會發出卡卡的聲音應該是所謂的沾黏
10/22 14:06, 11F
→
10/22 14:07, , 12F
我就是這樣,現在正在做復健
10/22 14:07, 12F
→
10/22 14:07, , 13F
醫生說這個是肌腱反覆受傷斷裂,身體自己分泌黏液修補
10/22 14:07, 13F
→
10/22 14:08, , 14F
卻沒有修補好反而形成一塊硬硬的在那邊
10/22 14:08, 14F
→
10/22 14:08, , 15F
這個必須持續地用超音波把它拉開治療一陣子才行
10/22 14:08, 15F
→
10/22 14:10, , 16F
復健科的醫生說台灣的運動防護觀念都太差了
10/22 14:10, 16F
→
10/22 14:10, , 17F
有些我們習以為常的打球前的熱身運動
10/22 14:10, 17F
→
10/22 14:11, , 18F
卻反而會造成我們身體的傷害
10/22 14:11, 18F
→
10/22 14:11, , 19F
還有大家打完球都沒有馬上做冰敷
10/22 14:11, 19F
→
10/22 14:11, , 20F
久而久之大家身上都一堆傷卻不自知
10/22 14:11, 20F
推
10/22 14:21, , 21F
有些熱身運動會造成傷害喔 Orz...哪些不能做阿@@
10/22 14:21, 21F
推
10/22 15:28, , 22F
醫生說有轉動的動作最好少做
10/22 15:28, 22F
推
10/22 15:31, , 23F
他說轉動造成的轉矩對身體很傷
10/22 15:31, 23F
→
10/22 15:32, , 24F
不過其實我也不知道到底該怎麼做才是正確的
10/22 15:32, 24F
→
10/22 15:33, , 25F
希望有專業的人士能夠出來教教大家吧
10/22 15:33, 25F
推
10/22 16:28, , 26F
喔喔 轉動少做
10/22 16:28, 26F
推
10/22 23:44, , 27F
原來我是反覆的受傷阿...
10/22 23:44, 27F
推
10/23 19:54, , 28F
我是高中投球，投到現在只要用大力一點頭肩胛骨附近就會痛
10/23 19:54, 28F
→
10/23 19:55, , 29F
自己轉動肩膀，骨頭也是喀喀響..
10/23 19:55, 29F
推
10/24 21:35, , 30F
XD
10/24 21:35, 30F
→
10/27 00:19, , 31F
我也是耶！肩膀轉動喀拉喀拉的，會覺得卡卡的
10/27 00:19, 31F
推
10/27 01:32, , 32F
肌腱受傷了! 我今天開始去復建了
10/27 01:32, 32F
推
10/29 02:03, , 33F
不用當兵了
10/29 02:03, 33F
推
10/29 10:54, , 34F
是的 例如轉膝蓋 轉肩膀的熱身不要做
10/29 10:54, 34F
→
10/29 10:54, , 35F
不過現在還是一堆教練都規定一定要轉膝
10/29 10:54, 35F
‣ 更多 klodcherry 的文章
文章代碼(AID): #13L-J7pT (Tsao)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文 (最舊先)：
完整討論串 (本文為第 1 之 3 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)
‣ 更多 klodcherry 的文章
文章代碼(AID): #13L-J7pT (Tsao)