[問題] 該如何調適心情

看板Trans_Study作者 (first)時間16年前 (2008/03/08 14:36), 編輯推噓4(4推 0噓 5→)
留言9則, 3人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
今年大一生 正在準備考轉學考 我想考台大獸醫系 去年指考考了364.74(五科) 獸醫系 考國文 英文 化學 胚胎學 這四科我已經準備差不多 但是最近心情上遭 很難調適自己的心情 時常大起大落 我會有個心態 仗著有點小聰明 然後我看書越來愈不專心 最近時常大起大落 看書的時候會覺得很煩 我覺得是因為我的交感神經引起的緊張 讓我很不舒服 每天還是一樣準備考試 但是卻沒有心思 我很擔心我會考不上 有跟我一樣的人嗎 可以給我一些建議嗎?! 拜託 我很無助 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.229.112.13
推
03/08 18:27, , 1F
加油阿!!:D 我們要一起怒力考上自己想要的!!:D
03/08 18:27, 1F
推
03/13 03:18, , 2F
我也是大一生...關於這種情形我在考大學時有類似的症狀
03/13 03:18, 2F
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03/13 03:19, , 3F
不過我到後來是頭痛到無法入睡...睡了也是半夢半醒...
03/13 03:19, 3F
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03/13 03:20, , 4F
食慾降低 容易疲券卻又失眠
03/13 03:20, 4F
推
03/13 03:26, , 5F
建議你可以抽出多運動 讀累了就盡量放鬆
03/13 03:26, 5F
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03/13 03:27, , 6F
跑去打網咖也沒關係 重點是不要感覺到時間有被浪費掉
03/13 03:27, 6F
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03/13 03:28, , 7F
休閒與讀書交替配合 畢竟人不是機器 一起加油吧！
03/13 03:28, 7F
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03/13 03:30, , 8F
(運動真的很重要...我考前只是跑個步回家症狀就少了一半！)
03/13 03:30, 8F
推
03/20 21:21, , 9F
放自己1天假...好好回想當初堅持的目標
03/20 21:21, 9F
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文章代碼(AID): #17qZFw9A (Trans_Study)
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