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[ Tobacco ]
討論串[認真] 戒菸中
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吸菸有害身體健康,請勿吸菸. 補充菸齡14年.... 努力戒菸中. 第一天晚上去掛了戒菸門診,醫生開了三種藥. 吃的必伯寧,貼片,口香糖. 醫生說:三種全用上大概戒菸成功率是3成多. 戒菸的第一天早上:趕快最後一包菸約10根抽完.... 現在想想第一天蠻痛苦的:戒菸的第一天就被警察開罰單,未兩段式待
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小魯我講一下 我的過程 雖然也就一個月. 我是去看門診 醫生會開戒必適. 吃戒必適 坦白講沒啥不適. 重點是啥? 重點是. 你吃戒必適後 你抽菸會覺得跟沒抽一樣. 以往都是沒抽菸 => 哈菸 => 抽了菸 => 快樂似神仙. 但吃了戒必適 你抽了菸也不會有啥爽感. 久而久之 菸對你來講就沒啥吸引力.
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