戒煙與眩暈

看板Tobacco作者rufm (我的思念)時間14年前 (2010/01/16 15:53)推噓9(9推 0噓 3→)

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抽了十四年的煙，最近終於要戒煙了。一開始抽煙的原因其實很好笑，十八歲時暗戀著某個男生，於是買了他抽的煙，點燃放在旁邊。後來想試試他所感受到的世界，於是一邊思念，一邊抽著他的煙，就這樣過了十四年。戒煙的原因也很簡單，是我許的小願望，論文過了就來戒煙。十四年來，朋友都叫我煙鬼。大學時每天大概都一兩包，寫論文時激增到三包，面對難看的煙垢，真的很生氣，但又對政府、社會這種只會歧視吸煙，卻又沒勇氣將煙品列為違禁品而感到氣憤。連人在英國時，每天想盡辦法的請朋友家人寄煙、跟當地留學生買煙等，就是不想離開煙的世界。十二月開始戒的。自己本身完全沒有意志力可言，十一月開始跑戒煙門診，第一週給的是貼片，無效就算了，還讓我晚上完全睡不著，更別提貼了吸煙的欲望完全沒有減退。第二週開始我強烈要求開戒必適。醫生不知道是非專業還是搞錯，第一次就給了我1mg的藥，讓我幾乎是整天都在忍著噁心想吐的感覺，直到忍不住吐出來為止。就這樣我花了大約三週的時間來適應戒必適，同時一邊抽著煙。量有減少，但不多。第六週開始，有天我想到人生中種種不開心的歷程，那些被背叛被辱罵，忍著苦痛的時刻，我告訴自己，沒道理可以忍過那些痛苦，卻無法忍過現在，我斷絕了煙。到一週前戒了整整一個月。所有的戒斷症狀我都有，那種想抽煙的煩躁，活脫脫讓我幾乎拿起手邊的東西起來摔，第四週停了戒必適後，更進入爆食階段，吃到好想吐還是一直吃。而與別人不同的是，我出現嚴重的眩暈。不確定是戒必適引起或是戒斷症狀。從量開始減少時就偶發性的出現眩暈，開始暈的感覺就像在坐船或像地震。我無法分辨真正的地震與眩暈的差別，後來頻率開始激增，到完全不吸煙後面幾週，只有早上剛起床兩三個小時不暈，其他時間跟活在船上沒什麼兩樣，什麼事都做不了，有次去面試還暈到說話顛顛倒倒，用意志力勉強撐著。而吸煙的欲望還在。一週前開始復吸。量並沒有狂增，一天約半包。但可怕的是，隨著我吸煙的量增加，暈眩的症狀卻一天天的減少時間。現在我好掙扎。我答應了關爺爺說要戒煙。答應過的事情要做到的。剛約了下週的門診，想找出眩暈的原因，卻忍不住一直想是不是只要吸煙就不會暈。煙民們，請大家給我力量吧！ -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.198.8.91

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st86302

01/16 15:58, , 1^F

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missuvivi520

01/16 16:14, , 2^F

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Wanlinen

01/16 17:00, , 3^F

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