Re: [討論] Federer vs Starace

看板Tennis作者Tazdingo (Tazdingo)時間15年前 (2009/01/07 12:01)推噓12(12推 0噓 3→)

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忘記在哪看到的英文文章有講過roddick跟球王Federer的比較其中有提到球王Federer跟rod的發球接發跟運動能力的原因分析文章重點提到很多網球選手都有鮪魚肚那不是不小心的很多是刻意練到這樣適度的肚子因為有一點肚子可以比純粹結實的腹肌有更大的腹腔空間然後橫膈膜的位置就能下移一點這樣就可以得到更大的胸腔空間就有更大的肺活量為什麼不直接把胸腔練大呢因為胸腔有肋骨限制阿肚子沒有職業運動選手的身心訓練很多是超乎常人想像的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.38.9

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