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討論串[討論] 易勞累體質 vs 不勞累體質
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Re: [討論] 易勞累體質 vs 不勞累體質
推噓8(9推 1噓 3→)留言13則，0人參與, 5年前最新作者q76347kimo (q76347kimo)時間5年前 (2020/07/13 17:32), 5年前編輯資訊
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可以訓練，但建議不要，還是身體健康重要。. 我不菸不酒. 我以前每晚超過12點睡覺，隔天會很累；自從前主管離職後，換了一位不會體諒下面的工時主管，主管會他下班時丟出mail，然後叫你回家前完成，這個時候，可能就會凌晨下班。. 還沒換主管前，10點前下班. 換主管後，習慣11-12點下班。. 然後又被
(還有276個字)
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[討論] 易勞累體質 vs 不勞累體質
推噓18(19推 1噓 13→)留言33則，0人參與, 5年前最新作者appledavid (新三寶:香蕉 鹿茸 太陽餅)時間5年前 (2020/07/13 08:39), 編輯資訊
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有人願意分享嗎？. 也些人平常菸酒不離身. 也不運動. 卻時時精力充沛. 天天玩到半夜隔天繼續精神奕奕. 我是到下午就不行了. 我發現真的有易累體質 跟不易累體質. 有人知道怎麼改變自己成為不易累體質嗎？. 跑步有用嗎？. -----. Sent from JPTT on my iPad. --.
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