[請益] 很容易累積壓力怎麼辦

看板Tech_Job作者 (軍曹)時間6年前 (2019/01/29 23:42), 6年前編輯推噓8(14推 6噓 16→)
留言36則, 24人參與, 6年前最新討論串1/2 (看更多)
上司有失憶症 造成我很大的壓力 同事之間相處也有很大的壓力 主管訂目標給我 怕達不成也會有很大的壓力 事情拼命再做 但還是無限放大缺點也造成我很大的壓力 主管不教也不講清楚又不給問就要我做事 東西出來再幹我一頓也讓我壓力很大 大家怎麼提高抗壓性 每天被幹爆依然快快樂樂的上班 教一下 求解 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.89.177 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1548776569.A.8F7.html ※ 編輯: kororoDX (61.228.89.177), 01/29/2019 23:46:18
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01/29 23:45, 6年前 , 1F
試過二代的人生重來器嗎
01/29 23:45, 1F
那是什麼 我想要時間暫停器
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01/29 23:45, 6年前 , 2F
先把中文學好
01/29 23:45, 2F
我覺得壓力大的時候智能會降低欸 思緒沒那麼靈敏
推
01/29 23:48, 6年前 , 3F
學軍曹啊....還有不要再洗文章了！
01/29 23:48, 3F
沒洗啦 讓我問這篇就好 最近壓力真的很大捏
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01/29 23:48, 6年前 , 4F
豈止暫停，18年後還會先倒帶
01/29 23:48, 4F
最近很沒自信欸 都懷疑自己是不是智商太低
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01/29 23:49, 6年前 , 5F
遠離壓力來源,離職
01/29 23:49, 5F
不行啦 會餓死
推
01/29 23:51, 6年前 , 6F
每天上班前打一槍
01/29 23:51, 6F
我都睡前
推
01/29 23:53, 6年前 , 7F
一皮天下無難事，能逼你的只有你自己，除了慢跑公司
01/29 23:53, 7F
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01/29 23:53, 6年前 , 8F
不然其它最多嘴炮講講也拿你沒辦法
01/29 23:53, 8F
真假 我前同事已婚50歲兩個孩子的爸也曾被罵到哭出來欸
推
01/29 23:56, 6年前 , 9F
定期下班去給按摩師傅鬆一下 正常的穴道按摩那種
01/29 23:56, 9F
有喔 我試過不錯 但很傷荷包 ※ 編輯: kororoDX (61.228.89.177), 01/29/2019 23:58:54
噓
01/30 00:08, 6年前 , 10F
一槍不夠你有沒有打兩槍
01/30 00:08, 10F
噓
01/30 00:14, 6年前 , 11F
直接幹主管不會？ 叫他有本事自己做
01/30 00:14, 11F
推
01/30 00:14, 6年前 , 12F
如果你知道一直狗只會吠不會咬人，你還會怕他吠嗎
01/30 00:14, 12F
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01/30 00:15, 6年前 , 13F
如果你知道一隻
01/30 00:15, 13F
推
01/30 00:22, 6年前 , 14F
你沒當過兵嗎?被罵很正常啦
01/30 00:22, 14F
推
01/30 00:27, 6年前 , 15F
考公務員
01/30 00:27, 15F
推
01/30 00:40, 6年前 , 16F
壓力有變錢那還可以 壓力如果沒變錢那幹嘛要有壓力
01/30 00:40, 16F
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01/30 01:30, 6年前 , 17F
這種基掰主管是沙小，還不就領人薪水的
01/30 01:30, 17F
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01/30 01:31, 6年前 , 18F
叫他做給你看阿，教你啊 什麼都不要不肯，出一張嘴誰理他
01/30 01:31, 18F
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01/30 01:31, 6年前 , 19F
不過年後可以轉職瞭喇，反正你也待不久
01/30 01:31, 19F
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01/30 01:32, 6年前 , 20F
走之前在靠背主管一定要講，雖然你看不到改變什麼但起碼你
01/30 01:32, 20F
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01/30 01:33, 6年前 , 21F
爽~~業界小根本是嚇新人用，領薪水是有多大影響力???
01/30 01:33, 21F
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01/30 01:33, 6年前 , 22F
新公司遇到認識你前主管的只能說妳雖!
01/30 01:33, 22F
噓
01/30 01:44, 6年前 , 23F
不爽不要幹Zzz
01/30 01:44, 23F
噓
01/30 02:28, 6年前 , 24F
在啦幹
01/30 02:28, 24F
噓
01/30 02:31, 6年前 , 25F
看你文章只是一直抱怨，毫無建設性，你主管說不定才覺
01/30 02:31, 25F
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01/30 02:31, 6年前 , 26F
得帶你壓力很大
01/30 02:31, 26F
推
01/30 07:08, 6年前 , 27F
把目前工作經驗記著準備換工作，換工作換主管
01/30 07:08, 27F
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01/30 08:21, 6年前 , 28F
是尻尻睡的朋友呢
01/30 08:21, 28F
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01/30 08:29, 6年前 , 29F
喝茶
01/30 08:29, 29F
推
01/30 10:18, 6年前 , 30F
吃可以舒壓的食物 調整心情 最差就是走人而已
01/30 10:18, 30F
推
01/30 12:32, 6年前 , 31F
有氧運動，產生腦內嗎啡改變思緒
01/30 12:32, 31F
推
01/30 15:15, 6年前 , 32F
準時下班，假日到鄉間走走，看看慢步調生活的人們，真
01/30 15:15, 32F
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01/30 15:15, 6年前 , 33F
心不騙
01/30 15:15, 33F
推
01/30 21:53, 6年前 , 34F
一輩子的課題～
01/30 21:53, 34F
推
01/30 22:50, 6年前 , 35F
每天維他命c 消除可體松
01/30 22:50, 35F
噓
01/31 00:12, 6年前 , 36F
不把時間拿來了解如何完成目標，卻拿來抱怨討拍
01/31 00:12, 36F
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