看板 [ Tea ]
討論串[問題] 常喝茶會影響到鐵的吸收嗎?
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [問題] 常喝茶會影響到鐵的吸收嗎?
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者yayiying (HAPPY BLOGGING!!)時間20年前 (2006/03/26 20:54), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我也有這種情形.... 每天幾乎都一杯綠茶~. 一樣愛吃肉,但是血紅素也偏低..... 後來看了一篇專欄,茶類的確是主因. 但是!. 那是在飯後馬上喝茶導致的. 因為茶裡某些成分會降低身體鐵質的吸收. 所以 茶可以喝. 但是至少要飯後半小時至一小時後再喝吧!. p.s 我本來連"鐵素"都吃(藥丸那種
#1
[問題] 常喝茶會影響到鐵的吸收嗎?
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者hele0830 (勇於對自己負責)時間20年前 (2006/03/26 14:21), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我是男的. 上次抽血檢查剛好檢查出血紅素有稍微偏低的症狀. 大概13.4左右. 醫生說要多吃肉類. 可是我想想我在當兵每一餐四樣菜裡面至少有三樣都有肉. 我也都有吃呀..而且餐餐大魚大肉. 且上次捐血時. 護士拿針扎手指頭把血滴進比重的液體裡看了五秒鐘. 又吸了一次血滴進裡面. 猶豫一下才勉強讓我進
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁