[問題] 一些手搖飲咖啡因是不是很重?
自己本身對咖啡因蠻敏感的,
基本上喝咖啡後就會很亢奮且睡眠品質差,
(但有些咖啡又不會)
最近發覺一些手搖飲店的茶給我身體上的反應就像咖啡一樣,
喝完後會像咖啡一樣一樣的反應,
而自己泡茶(跟少數特定咖啡)喝時,卻是很舒服放鬆,
不會有亢奮難入眠的問題,
想問問茶板的朋友不知道有沒有人也有一樣的問題,
這是單純咖啡因含量的問題嗎?
還是有其他物質導致?
怎樣的挑選可以避免?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.14.149
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※ 編輯: joyca (42.75.14.149), 05/08/2019 18:35:32
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