[問題] 助眠的茶類
開始上班後精神壓力都搞的自己睡眠品質很差
明明就在睡覺 腦子裡還想著我在睡覺我在睡覺 = ="
要不就是很怕睡過頭
真的有一次睡過了一小時還不知道!(一個人住外面只能手機鬧鐘)
逛全聯的時候看到好像是天仁的?
舒眠茶..成份有枸杞.紅棗之類的
但因為不知道口味如何也不敢買整盒
有人能推薦什麼喝了能舒解壓力.
助眠之類的嗎~ (不想沖泡牛奶了 每次買一罐都泡不完)
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.122.73.127
推
10/17 23:06, , 1F
10/17 23:06, 1F
推
10/18 00:58, , 2F
10/18 00:58, 2F
推
10/19 15:39, , 3F
10/19 15:39, 3F
推
10/22 11:00, , 4F
10/22 11:00, 4F
討論串 (同標題文章)