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討論串[疑惑] 高的人比較容易駝背?
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這是個人生活習慣以及姿勢的問題吧. 我比你高20多公分 但是我一點也不駝背. 那是因為我覺得抬頭挺胸的走很棒~~. 我又沒有做錯事幹嘛要駝背不管在身材上或是氣勢上矮人一截. 你若是發現自己的駝背請糾正自己的姿勢. 跟生活的習慣 像坐椅子或是走路的時候 著要提醒自己抬頭挺胸. 習慣了我想就好很多了~~
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你也是足底筋膜炎嗎?. 我也是足弓比一般人來的高. 之前當兵打三軍聯勇的時候我也是痛的很厲害,腳掌跟膝蓋都是. 因為是迫砲排,打實彈的時候要站整天,不打實彈的時候也要跳砲操,照樣站整天. 又要搬120迫砲又要扛50機槍的...還有組76帳等等一堆超傷關節的事. 那時根本痛到不能走路,最嚴重的時候甚至
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如果有駝背的習慣的話,最好馬上改正. 不然等到身体出問題那就很麻煩了,. 像是長期的肩頸僵硬or痠痛,. 或者是沒事動一下關節卻咔啦咔啦的亂響...等等. 特別是如果你和我一樣有足弓角度異常or扁平足的更要注意. 去年曾經因為筋膜炎嚴重到影響生活,. 痛到讓我幾乎沒法上班也沒法練吉他,. 之後去三總
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