[問題] 東區健身房推薦消失

看板Tainan作者時間7年前 (2016/11/18 07:30), 7年前編輯推噓23(23推 0噓 27→)
留言50則, 28人參與, 最新討論串2/4 (看更多)
平常有在跑步 但不規律 朋友要我不要浪費 先試著規律跑養成 再去健身房（可是最近ㄧ直被說變胖） 想打羽球沒隊友：（ 昨天有繞去斯伯森 但好遠啊！ 怕自己為了遠不去 希望是在東區的非連鎖健身房（目前想找教練） 平常出沒地區在開元路附近到大東 ★以下為加強提醒請勿刪除★ 1.發文前請詳閱並遵守板規 2.本類別為提問專用，限台南特定相關事件資訊 認定方式：問題的內容條件 而非發文者的居住地 3.請參考 #13wWJAy2 (Tainan) [公告] 關於問問題與回答問題 a.是否先做過功課？(爬文+精華區+孤狗) b.把參考的資料貼出來，提出不懂的地方 4.若文章內容條件與台南無相關將不通知直接刪文，註明區域也方便板友提供資訊 (哪裡&PO在台南板≠台南點） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.143.19 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1479425419.A.1AC.html
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為什麼不去深呼吸啊 深呼吸的教練也可以請教 而且不用特
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地買教練課
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每次經過人都很多啊......
推
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太陽 中華路那間阿
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現在不是不知道健身房 是想求推薦 工作關係無法綁約QQ 再來就是沒有去過健身房@@我害怕害羞（認真） 求女生版友推薦我 ※ 編輯: duck28 (223.139.143.19), 11/18/2016 08:15:13
推
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健工
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※ 編輯: duck28 (182.235.246.96), 11/18/2016 08:20:24
推
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太陽一分鐘1元
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推
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有考慮上教練課的話，開元路上的漾運動空間是一對一的
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教練課程，在那裡健身運動，比一般健身房我更喜歡
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本來有考慮 但看fb好像空間不大？ Ps之前看有人說教練會放鳥@@
推
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加油，如果運動會偷懶。就找幾位習慣運動的朋友互相
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督促提醒。
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推
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太陽 1分鐘1元 隨時都有教練可以請教
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推
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推薦 崇明路的優質健身房
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※ 編輯: duck28 (182.235.246.96), 11/18/2016 09:05:27
推
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維達
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推
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太陽一分鐘一元
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推
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可以先去漾健身中心體驗看看（體驗費300元），如果覺
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得適合在說，至於放鳥我覺得是機乎不會發生，因為時
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間都是自己和教練排，如果臨時有事講ㄧ下就行，至於
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擁擠問題，晚上比較多人，因為大家下班，白天人就比
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較少，他們有打算開分館，未來應該會好很多。學生幾乎
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九成是女生，因為是ㄧ對ㄧ所以會針對你自己的需求去上
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課，女生應該比較喜歡。至於我是完全不懂健身的男生，
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先在這將基礎姿勢，器具使用學正確後再去一般的健身
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房練習。（教練ㄧ對ㄧ不是很便宜，所以要看自己需求去
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決定）
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推
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深呼呼的巡場教練品質......要一對一還是找專業的吧！
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先去上健身房團體課程 上幾個月有興趣再考慮教練課
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推
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深呼吸～喜歡他們的團體課，可以買單次券
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券現在應該還可以在板上買到單張150的～吧
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推
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南區的文南健力 可以單次 一個月 三個月 半年 一年
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推
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太陽有興趣想找人一起上課（女生
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推
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跑步何必浪費錢呢
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推
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東和路壽喜燒樓上的康體可以先去免費諮詢 我就是只想要
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看看而已結果一不小心就上了九個月 教練都非常專業 會循
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序漸進的讓你的身體變好(不只減肥或健身)
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推
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推樓上康體！
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推
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東區的ad運動保健可以去體驗看看，教練除了教減肥正確知識
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，也能改善身體問題，復健很久的腰在那矯正好的。
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推
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現在空污動不動就紫爆，跑步我也推薦在室內跑…
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你羽球打的好不好?平常有在練嗎?
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推
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我一直以為太陽1分鐘10元，原來是1元，好心動
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推
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漾真的滿小的 晚上去都很阿雜
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漾那邊就我自己的經驗時間很難喬，課和課之間距離不一定，
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那時候也是因為不確定工作可以在台南待多久...覺得這樣學
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效率不太理想（錢要花在刀口上QQ
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後來還是去連鎖的，想說之後如果真的換上地點再轉廠就好了
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一開始也是害怕巨巨和肌肉們嗚嗚，但是久了就發現大家其實
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忙著練沒有人會注意（？）哈哈哈以上給原po參考
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康體或維達
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推
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漾 我有團課和一對一，超便宜的價格誠售 有興趣可站內
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信^ ^
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太陽體能 教練素質非常好
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