Re: [請益] 請推薦看上背痛的復健科.中醫.國術館…

看板TaichungBun作者qooute91 (qoo)時間2年前 (2021/11/26 18:22)推噓3(3推 0噓 1→)

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不知道原po背痛怎麼樣了很感謝你的這篇文章幫助到我我也上背痛，原本是膏肓附近很不舒服，有時候甚至會痛醒去過大家推薦的幾家之後背有漸漸的比較不痛深深感謝台中板我這邊來分享一些後續保養的方法當初爬了很多文，因此除了幾位大師之外也看到了不痛痛的課程後來選了Lv.1全身筋膜放鬆跟Lv.3筋膜刮痧這兩種課我覺得練習呼吸對我的幫助很大可以維持核心肌群的穩定並加強腹內壓這是呼吸練習影片↓ https://youtu.be/hH49chIx79Y

※ 引述《yeulou (Chris)》之銘言： : 最近上背部 : 肩膀、脖子、肩胛骨旁邊 : 時常痠痛不舒服 : 想找厲害的醫生或復健師 : 根本治療 : 請大家推薦 : 謝謝 : 如果在南區附近就更棒了!!! : 阿里阿多~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.28.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1637922168.A.55B.html

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pornsp

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astraea11

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astraea11

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