[心得] 自修4個月一戰72》二戰91，離職當全職考生
(代PO)
【背景】
全職考生(工作3.5年離職)
【英文程度】
大學畢業當年多益725，畢業後沒有接觸英文的習慣，偶爾看有中英字幕的美劇，開始準備托福後發現英文程度應該只剩多益400多。
【考試歷史及準備時間】
2017/12/09 R19 L13 S20(FFF) W20(FF)LTTC 共72，準備時間3個月
2018/01/13 R21 L26 S23(FFF) W21(FF)華岡興業 共91，準備時間1個月
【前言】
此篇心得文長且無法分享如何速成，愈知速成方式可以跳出。
離職後再全職備考需面臨很大心理壓力，若經濟許可下，能離職就離職，讓自己沒有退路去完成想做的事，每個決定都是兩面刃，都是取與捨，端看我們看待一件事的角度及態度。
【備考教材及app】
考滿分、小站托福、新托福iBT口語黃金80 題、IBT timer、SK2托福口說app、TOEFL iBT托福3步驟高分寫作的範文、ios app Coffitivity(熟悉干擾聲音)
【導引好文】
倫的blog：好的文章就是一甕好酒，每個時期讀都會有不同的感受，一開始沒什麼感覺，那就是還沒讀到精隨，並不是他寫得太淺，是功力不夠深看不出精華，倫大的部落格就像是練功本，每一個階段看，都有不同的想法!!真的
SK2網站：提供很多自修方式和考試技巧。
【閱讀】
一、解題方式
1. 閱讀順序：一開始先看每個段落前幾句(不一定只有第一句)找出主旨並寫下主旨。
2. 筆記紙寫下1-42的題號，1-14第一行15-28第二行以此類推，隨時監控自己寫到哪裡，並記錄不確定的題號，之後檢討時務必要檢討不確定的題目。
3. 筆記紙寫下選項ABCD，確定O不知道?錯誤X不確定/，以免忘記。
4. 選不出答案時相信直覺。
5. 2018年1月實戰時，發現組織結構題比重變高，例如In paragraph 5 and paragraph6, the author's primary purpose is to?
6. 其他解題技巧可參考：15分鐘搞定一篇托福閱讀https://goo.gl/4PT2FD
二、實力培養
1. 提升閱讀速度：閱讀速度來自短時間內理解長難句的能力。閱讀的單位是詞組不是單字，只能多讀。
2. 做題時發現會回讀句子：因為腦裡沒有這種句型或這類結構。當看到這些句子的時候，大腦還處在認識單字的過程，即使每個單字都認識，也讀不懂句子，只能多讀。
3. 看選項之前內心必須要有答案，才不會輸給了ETS的心理遊戲：答案大致分兩種方向，一種是改寫正確選項，使它看起來"不像"原本看到的形式，另一種是利用其他文章中出現的字句組成選項，企圖誤導。
4. 錯誤的題目練習不要看詳解、不要查單字找到正確答案，紀錄及觀察自己會會錯意的句型。錯誤題型要紀錄為何錯誤？是誤看還是看不懂選項。
4. 錯誤的題目練習不要看詳解、不要查單字找到正確答案，紀錄及觀察自己會會錯意的句型。錯誤題型要紀錄為何錯誤？是誤看還是看不懂選項。
5. Skim的技巧，每篇文章/題目/選項都練習找出每個句子的S+V+O，可參考 黃玟君的觀念英文閱讀 2：如何快速看懂文章 ，但該書的文章較簡單，還是需配合托福難度文章練習此技巧。
6. 轉折詞/表示態度詞附近應該就是考點。
三、環境
1. 練習熟悉實戰的托福閱讀字體，用word模擬類似字體(字型Microsoft JhengHei UI Light，段落間距固定行高13點) 。
四、心態
1. 練習閱讀，貌似最慢，實則最快。
2. 閱讀實力才是最重要的：當看文章有中英文卻會想忽略英文時，代表會害怕或不夠熟英文，此時最需要的不是去學習技巧，而是大量接觸英文文章，一戰考完才發現自己的心力都是放在「技巧」上，不夠熟悉「英文詞組」及
【聽力】一戰13分→二戰26分
一、實力培養
1. 培養畫面感：聽力是將聲音訊息轉換為意念的能力，也就是講者邊講我們可以邊產生畫面感。多聽是唯一法門。
2. 單字的聲音：熟悉單字唸出來的發音，有時我們以為的發音往往是錯的，所以遇到單字建議要查怎麼念並跟讀。自已會念的字通常自己也會聽得懂，複習非常重要，這樣才能讓你聽到聲音就能自動反應，你不需要另外去集中
3. 練習echo method有助於熟悉聽力及口說的韻律感。
4. 聽力的組成：一戰時我以為聽懂每個字就行，後來發現錯了! 其實是要從聽懂句子的構成→聽懂小段的組成→聽懂整段的意思，有就是說就算聽懂每個單字還是不懂文章。我發現我不熟悉英文聽力的詞組方式，所以我開始會
5. 聽力調成1.2/1.25倍練習：一戰的聽力經驗覺得比TPO快，所以準備二戰時我用1.25倍來練習及檢討，雖然練習時分數不好看，可是一定會有幫助，後來二戰當天覺得聽力比1.2/1.25倍慢，可以有較充裕的時間反應組織筆記?
6. 推薦閱讀：閉眼聽力練習法：https://goo.gl/CEvo7y
二、 做題方式
1. 選項：聽力和閱讀一樣，看選項之前必須要有答案，才不會輸給了ETS的心理遊戲!
1. 選項：聽力和閱讀一樣，看選項之前必須要有答案，才不會輸給了ETS的心理遊戲!
2. 緊跟教授的說話步調及內容：不能為了要拚對字就停下來，遺漏後面的重點，或是教授已經繼續講了，我們卻還在思考他剛剛講的內容，動筆是為了跟上教授的腳步，如果無法寫出完整的字就放棄，理解內容比筆記重要。
3. 筆記方式；A4筆記紙分四格，一格紀錄一題，靠左邊畫一條線，小標題寫左邊，內容寫右邊，教授重複提到的內容就畫圈圈，後來我練習到彷彿通過寫筆記更能理解教授的意思，專有名詞/不認識的字記開頭字母就好，舉例N
4. 考點：轉折詞/訊號字附近就是考點，第一句跟最後一句很重要。
5. 錯誤的題目練習不要看詳解聽到正確答案，錯誤題型要紀錄為何錯誤？是誤看還是看不懂選項。
6. 聽力順序/邏輯關係是最重要的，如果真的沒聽清楚還可以靠筆記順序猜。
【口說】
一、 實力培養
1. 一戰前先做完新托福iBT口語黃金80 題，雖然裡面題目走向跟現在的已經不太一樣，但是我覺得可以先練習這80題讓我們有基礎的英文口說data base，有助於之後TPO的練習，練習的題目夠多，就不太會有想不到點的問題。
2. 繼續練習echo method，多練一定會進步，想答案的時間也會變短，練習時不要給自己太多時間想答案，練到最後要能聽到題目馬上想到可以講的素材，實戰時在preparing time時就已經可以開始講了，可以多別人一次機會?
3. 筆記參考NoteFull YouTube channel。
4. 練題目時要計時及錄音，聽自己說的話，修正、反覆練習，一定會進步的。
5. 做TPO口說時可以參考小站托福的解答，加強自己的data base，我也會用”打的”抄下我覺得往後可以使用的佳句及我不熟悉句構的句子，複製貼上是不會有印象的，打過才會有印象。
二、 答題技巧
1. 先使用模板練習，練久了就可以放棄使用模板，把題目問的回答到，一些可以拖時間的句子就可以省去不使用。
2. 每題開始前先深呼吸，緩和情緒，讓頭腦清醒。
三、 環境
1. 後期練習時旁邊有放過鄉土劇干擾，只能說鄉土劇真的很干擾XD
【寫作】
一、 實力培養
1. 寫就對了，一定要動手寫。
2. 使用TOEFL iBT托福3步驟高分寫作的範文，分析文章裡每一個句子的寫法，S+V+O+受詞補與的位置，時態、名詞是否有複數，並劃出主題句，看別人的文章的每個段落是如何詮釋主題句。
3. 寫作的錯字，用word 重打10次，以手指肌肉記憶。
4. 熟悉不同的作文題目，使自己能反射性想點。
5. 可參考小站托福的解答，加強自己的data base，我也會用”打的”抄下我覺得往後可以使用的佳句及我不熟悉句構的句子，複製貼上是不會有印象的，打過才會有印象。
二、 作文批改
1. 線上批改網站，交叉批改確認：Grammarly、1checker、spellcheckplus、reverso、ginger software。
2. 使用google translate確認作文的語意是否通順。
三、 實戰演練
1. 整合寫作：整合聽到得資訊，聽到的用多，答題能越完整。
2. 獨立寫作：我一共寫五段，中間三段寫支持原因，內容用字簡單，首尾段可參考網路資源，中間三段的每段結構為：主題句+進一步解釋主題句+舉例說明+小結論：主題句與例子的關係(或換句話說主題句)。
【單字】
一、 製作自己的單字本：我使用excel製作，在TPO遇見的單字覺得重要就會記下，我曾經花兩個禮拜翻閱一本單字書並記下不會的單字，之後在文章中遇到這些單字還是不會，發現做中學、錯中學才是最好的背單字方式。會特
1. 遇見次數：依照單字在TPO出現的次數評斷重要性
2. 字源/聯想：可使用app E4F查詢或win版cut字根字首查詢，增強記憶
2. 字源/聯想：可使用app E4F查詢或win版cut字根字首查詢，增強記憶
3. 同義字：托福很喜歡考
4. 例句/常用短語：一定要自己打過才會有感覺，老話一句，複製貼上=沒感覺
二、 字典：海詞、Merriam Webster、Cambridge、Longman交叉使用，近期最常用Longman，因為單字的常用短語、介係詞一目了然。
【後記及心態調整】
從每月固定有收入到沒收入，看著存款逐漸減少著實不易，但再回首，若我現在還在職，我的眼裡可能只有自己工作上所遇到的不如意，那些事令人覺得煩躁耗神，彷彿就被工作侷限了自己，生命就該浪費在讓你更寬廣的事物上
處理自己的情緒，解決自己的困境，在此過程中有遇到一些困境及調整方式，分享給大家：
1.
找出拖延的原因：英文能力就像是肌肉一樣，沒有持續的練習，就會萎縮，現在回想起剛開始接觸托福時的感受，只能以震驚形容，震驚的是原來英文已經退步的這麼多，而且背負著沒有退路的壓力，反而讓自己開始拖延、追劇、做任何以前不想做的事情只為了騙自己「因為我沒時間讀書，所以我考不好是應該的，如果我有更多的時間，我就能考好，我的能力其實比我現在的表現更好」，後來看了拖延心理學這本書，了解到自己屬於「拖延者1號害怕失敗型，適應不良的完美主義者」，其實任何事都不是「非全有即全無」，考試成績不盡理想不代表「我」是個差勁的人，也ꐊㄔN表我的能力沒有進步，盡力的往前每一步就行，無須完美。延伸閱讀：拖延心理學(漫遊者文化出版) 。
2. 用書寫紓壓：在持續的撞牆後，我找到一個方式也推薦給大家，就是以任何方式書寫或打下自己的感受或是鼓勵自己，就算是打”我現在不知道要說甚麼”也行，把煩惱移到紙上或word裡彷彿就沒這麼煩惱了，好像有人傾聽
3. 持續運動：運動是一種紓壓的方式，也可以轉換自己的心情、訓練專注力，畢竟有好的身體在考場上才會有好的表現。
4. 休息：當練習到很疲倦時，或是覺得很撞牆時，讓自己放半天或一天的假，繼續讀下去只是讓自己覺得不開心而已。
5. 禁用或少用社群軟體：如果真的覺得自己沒時間可以試試不使用臉書和IG，全心投入準備看看，就我自己的經驗我覺得效果不錯，過去在工作中一直想嘗試但是從未成功過，這次為了準備托福卻意外發現其中奧妙，專注於自
5. 禁用或少用社群軟體：如果真的覺得自己沒時間可以試試不使用臉書和IG，全心投入準備看看，就我自己的經驗我覺得效果不錯，過去在工作中一直想嘗試但是從未成功過，這次為了準備托福卻意外發現其中奧妙，專注於自
6. 檢討很重要：完整檢討(即使會花很多時間)比一直刷新的題目重要，我通常半天做題目，檢討卻花1.5-2天的時間，當下會覺得太耗神，但是完整的檢討一定是有用的。
7. 每天都要碰到聽說讀寫：備考期間每天四科都要碰到，碰多碰少都可以，但是一定要碰到，我曾經為了補足聽力不足花3天都在聽聽力，隔天開始做閱讀時發現異常不熟且辛苦。
8. 持續練習，永遠給自己兩次以上的機會：永遠有下一次機會，不要給自己太大的壓力，也才有修正的空間，但是每一次的考試都是盡力用心的準備，表現不好時也別失去信心，修正後繼續練習，延伸閱讀：恆毅力(天下雜誌?
9. 提前1週向考場確認自己是否在考試名單內：原本我的二戰是1/6要考，但因為ETS出錯，1/6當天我已到考場才告知我不再應試名單內，考試之前一直很不想考，覺得還沒準備好，但到現場被通知不能考時，是一種還沒上戰場
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最後分享給大家我很喜歡的一句話：
最快的腳步不是跨越，而是持續、小步的前進。相信自己。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.22.195
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TOEFL_iBT/M.1517643232.A.EA2.html
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※ 編輯: alanboy7218 (1.161.22.195), 02/03/2018 15:51:04
推
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6年前
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朋友表示，ETS出錯，開放該考場，該場是補習班包的場，其他人不能報名
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加油！
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※ 編輯: alanboy7218 (1.161.22.195), 02/03/2018 15:55:37
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02/03 18:19,
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02/03 23:29,
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02/06 10:03,
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02/24 14:00,
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