Re: [問題] 體質偏寒篇陽虛?

看板Swccyer作者 (幸好有妳)時間15年前 (2011/02/20 09:10), 編輯推噓1(108)
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※ 引述《daerb (.......)》之銘言: : 不知道這裡可不可以討論體質問題 : 如果不可以,等等自刪 : 請問有人看過樓中亮醫師的算病這本書嗎? 有在書局看過封面.... 不過他們的連鎖診所的醫病能力...恩..... 所以我沒有把書打開來看 : 我看是覺得身體陰陽/冷熱平衡這個觀點,滿認同的 古代中醫比較多用"觀察"跟"體驗",沒有什麼儀器之類的 所以才會有陰陽/冷熱平衡...等等這些名詞, 然後在解釋疾病,用藥,歸類體質時,也多用這些名詞 : 我想問的是 : 我的體質是體質偏寒偏陽虛 這樣問其實很模糊啊, 其實醫生都要經過相當的診斷才知道.... : 請問可以從食衣住行讓這體質的人去改變,讓身體健康嗎? : THX 倒是有個普遍的辦法, 選擇每天多走路, 站樁等運動, 要是身體很好就慢跑 多吃飯, 少吃加工過度的食品.... 不過這個放在人相板問有點怪怪的..... 題外話, 我對坊間的中醫,失落多過信心。 --Tinmean -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.113.223.81

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感謝t大回覆,請問站樁是甚麼阿??
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等等自刪,thx!
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是不用刪啦...反正都回答了 :p
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我來談站樁會被雲昇老師笑耶...XD
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個人觀點 針對全身和局部血液循環做兩
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種以上勞動或運動且出汗 常換食物勿過
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於單調 即可預防七成以上疾病 尤其是
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文明病 但效果緩慢須成為生活習慣為佳
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中藥個人解釋為吃平常較少吃到的食物
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文章代碼(AID): #1DO6eJVh (Swccyer)
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