[閒聊] 對付痼疾
寒星大概很久以前就有內分泌方面的疾病 長時間受病痛折磨
但自己並不知道生了什麼病
五六年前 偶然的身體檢查時 發現了病徵 對症下藥 身體才逐漸的恢復正常
腎臟因為長久病痛的關係 腎功能偏高 一般是1.5以下算正常 寒星都在界限值
有一年數值提升到1.7 寒星的主治醫師 台大醫院蔡克嵩副院長頗為擔心
正好當時跟從馬世樑老師學氣功 就將氣功中有關腎臟的部份加強練習
看是不是可以降低數值
根據蔡醫師與謝坤川醫師的講法 腎功能很難降下來
但是寒星死馬當活馬醫 蔡醫師也鼓勵寒星努力於運動及氣功 對身體好
結果練了三個月氣功 腎功能數值降為1.6
又三個月 降為1.5
寒星相當高興 蔡醫師也頗為驚訝 鼓勵寒星繼續練氣功
但是遇到學校放假 星嫂要求寒星帶淇淇去運動 而無法練氣功
有一段時間計畫改成以太極拳代替氣功 但是數據一值維持在1.5 降不下去
當時結論是 光練太極拳無法壓下腎功能 只有練氣功可以壓下腎功能數值
星爸當時又很多事情 有一段時間無法專心練氣功 數值也無法繼續壓下
當時每三個月就將這氣功與腎功能的實驗PO在氣功版上 加上當時練氣功的心得
在氣功版上 寒星的PO文版主與版友沒有什麼回應
但是寒星講述身體內的氣感 加上發氣吸氣的心得後 逐漸有了回應
但回應並不是正面的 似乎懷疑寒星是否真的有這些感覺? 寒星的動機是什麼？
也有要求寒星自己感覺就好 不要講出來 但是氣功版的版規是歡迎PO出練功心得
最後有人出來謾罵與攻擊 於是寒星退出氣功版
其後寒星得了糖尿病 腎功能又飆到1.7 寒星於是重新練習氣功 盼望能壓下數值
十月十一日抽血 十一月中看結果是1.6 寒星應可以確定氣功對降低腎功能有效
十一月七日起 寒星接受趙陽輝老師指導陳氏太極拳
因為趙老師強調站樁可以培源固本而站樁都要花相當長的時間練習
所以寒星以站樁加上小周天氣功代替原先所練的智能氣功
十二月二十七日抽血 一月三十日回診 到時就可以知道站樁加小周天有沒有用
一月三十日前仍然繼續練站樁 到時看數據再做調整
十一月十一日以前 寒星都是練習智能氣功 其中有一項發氣與吸氣
各位老版友都知道寒星喜歡變化 不喜歡呆版
如果一遍一遍的練習發氣與吸氣 無聊死了
站在漢生體育場內 站在諾大的體育場中央練氣功 旁邊人跡稀少 變不出花樣
寒星就以天上的白雲為目標發氣與吸氣
不料幾天以後 天上的白雲居然被寒星發氣吸氣打散
這是千真萬確的事 有幾次打散 寒星都記在日記中 真是好玩
還有另一個心得是 氣功練習要慢 不可以急 一急效果就差
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