Re: [問題] 趴在板子上的位置
※ 引述《Beachboy (天煞孤星)》之銘言：
: 各位前輩
: 我是一位初學者
: 最近用一張魚板 開始習慣熟悉這張板
: 剛剛在家裡放在地上模擬一些姿勢想確定一些基本的動作
: 發現一個問題
: 我身高167 58kg 這張魚板5"10
: 原本我趴在板上的位置是我手伸直 手掌可以抓到板頭 但是腳掌已經超出板尾不少
: 我發現這樣的位置 在我準備跳起來起乘的時候 雙腳踩不到東西 跳不起來
: 所以我想問的是
: 是不是不論板子長短 我趴的位置都是要雙腳打直恰好在板尾的地方
: 這樣我跳起來才採得到板子 不然我不知道怎麼施力 難道只用雙手嗎?
: 這問題可能很蠢 希望前輩能給我一點解答 感謝啦
關於趴的位置有個很簡單的方法可以確定 跟腳沒有關係
當你趴在板子上穩定划水的時候，板頭的部分要離水面大約一個拳頭高度
過高則滑水較沒效率 過低則追浪容易插水
當然這前提是你要確認你的趴板姿勢是正確的
尤其是上半身ㄧ定要挺起來
至於起乘的話 首先不能用跳的 應該是類似用滑的把腳拉到定位
這部分建議看看影片會比較清楚
基本上動作跟長板是一樣 其實長板起乘也不會用到腳去撐
主要還是手臂撐起上半身之後 用腰力把腿收進來
以上希望有幫助
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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